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横浜30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/yokohama/ 種目:30km
56.0 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数32人)
サブちゃんさんのレポート
海沿いの公園の周回コース
出場種目: 30kmマラソン
コースは、海沿いの周回コースです。当日は、9:30からのスタートで気温が低く風もあり体感は、相当寒かったです。薄手の羽織るものがあればベスト。コースの途中は、石畳があります。また、上り坂もあり、後半足にきました。コースは、パイロンが置かれており、係の人もおられて、皆さんに声を掛けてくれてました。自分の実力を付けて来年もチャレンジしたいです。
■総合評価
出場種目:30kmマラソン
30K 初参加
公園内の周回コース ちょっと道が狭い 2列での走行が限度❗ その他の公園利用者も いるし 各ペース団体を追い越し等では、よけいに狭いです。 練習としては良い機会ですが、できれば、1キロごとのラップタイムが欲しいです。 足元も、凹凸があり、ちょっと走りずらいです。ペースの早いランナーにとっては 足を痛める可能性が…。
SHELL
タフな周回コースで良いトレーニングになりました。
トレーニング
ペース走30キロは、自分だけの練習では、維持することが難しく、とても良かったです。コースの狭い部分、石畳の走り難さ、向かい風 等も練習には必要を思います。近場の開催で、機会あれば参加したいです。
いい練習ができました。
普段トレーニングしている所ですが、30km走はなかなか練習で実施することはできなく、この機会を利用しました。ここ2レースのフルマラソンが30km以降の失速をまねき満足に走れないので、4時間のペーサーについていって最後まで走れたことに満足しています。1周2.8kmの周回コースで一部狭い所や急なカーブのあるとことなど若干は知りづらい所もあまりますが、適度なアップダウンもあり、八景島や海の公園の景色を楽しみながら走ることができ良かったと思います。アミノバイタルの供給があり、今回自分で用意していった物が全く必要なく行き届いたサービスに感謝しています。
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