フルマラソンの前哨戦

出場種目：30kmマラソン

2週間後の静岡マラソンのステップレースとしてラン友さんと参加。ペースメーカーがいるとの事でしたが、km/5分とkm/6分の2パターンしかありませんでした。東京30kとは規模が違うので仕方ないと思いました。
1周5kmの周回コースなので、記録証に5km事のラップタイムとスプリットタイムが入るのは有り難い。1周事に残りの周回を電光掲示板で掲示してくれてました。残り2周で気付きました。スタート前に教えてくれれば良かったのにと思いました。
ゲストランナーM高史さんが逆走して声をかけてくれたので元気が出ました。私が走っている内、2周（1周×2）はされてました。
エイドは2箇所。クエン酸、水、バナナ、オレンジ等。テーブルが短いので2度、食べ物を取りそこねました。
雪予報の中の開催は有難かった。防寒対策で初めてニット帽とネックウォーマーで走りました。これはこれでいい経験になりました。寒さで手がかじかんで、更衣室にストーブがあると助かったんですが、…。
日帰り温泉の割引案内が入ってましたが、電車で来た身では行き方が分からなかったのでパスしました。
参加賞はキャタピランでした。

フルマラソン前の30キロ走に最適

出場種目：30kmマラソン

コースは彩湖を巡る1周6キロのコースで景色の変化が適度について30キロ走でも飽きませんでした。
エイドもバナナに梅干し、ドリンクはコーラなど、充実してました。
当日は雪の予報で、気温も低くかなり寒かったのですが、沿道のスタッフの方々は立ちっぱなしなのにしっかり声援を送ってくださり、ありがたかったです。

フルにつながる練習として

出場種目：30kmマラソン

東京前に30kmを。
悪天候の中、とても慣れた運営で関わった皆さんに感謝します。
とてもストレスなく走れました。

2か所目の給水所でのコーラ、ゴールしての温かいオニオンスープが嬉しかったです。

要望を2点だけ。
・スタート、ゴールエリアに仮設トイレの設置を。
・ナンバーカードの四隅にパンチ穴を（ゼッケン留めでナンバーカードを付けたいので）。

あの寒さの中走れたのは自信になりました。

彩湖ハートフルマラソン

出場種目：ハーフマラソン

小規模にもかかわらず、駅から無料バスがあり、助かりました。
また、エイドも一周に二回あり安心感がありました。
雪でも、小ぶりだったので、気にならず走れました

フル前の練習に◎

出場種目：30kmマラソン

東京走る前の練習として大会に参加しました。

まずは、雪予報で開催が不安でしたが無事開催していただいたことに感謝します。

【コース】
・平坦と書いてありますが自分にとってはアップダウンが2箇所ほどありきつかったですが乗り越えられて自信になりました。

【給水】
・2箇所ありました。寒くてほとんどとってませんが良かったと思います。
※よくをいえば暖かいスープ(具なし)があって助かりましたが味噌汁(具なし)など塩分が多目のが欲しかったです。

【トイレ】
・運営上、難しいかもしれませんがトイレが遠いので近くに簡易があれば助かりました。

【参加賞】
・個人的にはなくてもいいかと。もちろん欲しい人もいるので参加賞ありなしでエントリー設けてもらいエントリー費用を少しでも安く出来ると今後も更に参加しやすくなると思います。