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2019西東京30K in 国営昭和記念公園
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/nishi-tokyo/ 種目:30km,10km,キッズ2km,キッズ1km,キッズ500m
63.8 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数136人)
じゅんたろうさんのレポート
寒いランでした
出場種目: 30kmマラソン
曇り、降雪前の低温という、最悪の組み合わせにより、寒い30kmでした。更衣室が狭すぎましたね。中に入れませんでした。
■総合評価
良い練習になりました
出場種目:30kmマラソン
年明けの練習というイメージで参加。ハキハキ声をかけてくれるペースランナーのおかげでなかなかいいランが積めました。色々なツッコミどころは目的を考えれば我慢できる範疇かなと。強いて不満点としては更衣室というか更衣テントが狭かった事でしょうか。現場でゼッケンを受け取る大会(しかも表裏2枚)なのでそれを付けるのに時間がかかる人が多く、なかなか開かないし大混雑でしたね。あとはコースの狭さ。コースの大半はむしろ広めくらいに思いましたが、ところどころ狭いところがあり。周回コースなのであちこちで周回遅れが発生して、特にペースメーカー集団同士が狭いところで追い抜きをかけるタイミングはそれなりに渋滞していたように感じます。あと、運営とは全然関係ないですが超寒かったです。
質の高い練習試合、と思っていただければ。
これを目指すと言うよりは、目指すレースのためにこれに出る。そんな大会です。ペーサーも充実。自己ベストを狙ったり、鍛錬したり、ペースのテストをしたり、補給食をテストしたり。テーマを持って参加すれば大きな効果が得られます。
フル向けトレーニングには最適の大会
1周5キロの周回コースを6周というシンプルなレースですが、程よくアップダウンがあり、走りごたえのある大会です。昨年まで3月に開催だったそうですが、1月になって個人的にはちょうどいいタイミングで参加してよかったと思います。距離表示の文字が小さく、すぐには判らなかったですが、これも慣れだと思います。ただ、周回が時計回りだったこと、エイドが進行方向右側という、通常レースではなかなかない設定だったので、ドリンクを取るのに戸惑いました。エイドは通常左側だと思うので、検討していただきたいです。
フルマラソンの大会に向けた良い練習会
5km周回コースを6周でしたが、適度なアップダウンがあり、良い練習になりました。結構レベルの高いランナーが参加していて、刺激になって良い機会でした。アミノバイタルをもらえたり、参加賞が長袖シャツというのも良かったですq
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