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大会情報

2019西東京30K in 国営昭和記念公園

  • 2019年1月12日 (土)
  • 東京都(立川市)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/nishi-tokyo/
種目:30km,10km,キッズ2km,キッズ1km,キッズ500m

  • RCチップ
  • ランナーズアップデート
  • 大会ガイド
  • 大会結果
 


63.8

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数136人)

おっちぃさんのレポート

30km

出場種目: 30kmマラソン 

2月のフルマラソン前の脚づくりで参加しました。
非常にリーズナブルでコスパが良かった上に、ペーサーも安定していて走りやすかったです。

最後の2km(28km過ぎ)で離れてしまい失速したのは残念でしたが、駅近、入園料込み・補給のエネルギーもお得・参加賞も嬉しいロンT。
来年もぜひ参加したいと思えました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 B
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:136人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

いい練習になります

出場種目:30kmマラソン

一人での30kは給水を持ったりとなかなか大変でやる気がおきませんが、この大会は給水やかりんとうや麦チョコ、アミノバイタルゼリーなどまで準備してあり、なおかつペースメーカーまでいてくれるのでいい練習になりました。コースは思ったよりアップダウンがあり楽ではありませんでした。後、トイレの表示がなくコース途中にトイレがあるのかないのかわからなかったので改善してもらいたいです。

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フルマラソンの大会に向けた良い練習会

出場種目:30kmマラソン

5km周回コースを6周でしたが、適度なアップダウンがあり、良い練習になりました。結構レベルの高いランナーが参加していて、刺激になって良い機会でした。
アミノバイタルをもらえたり、参加賞が長袖シャツというのも良かったですq

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フル向けトレーニングには最適の大会

出場種目:30kmマラソン

1周5キロの周回コースを6周というシンプルなレースですが、程よくアップダウンがあり、走りごたえのある大会です。昨年まで3月に開催だったそうですが、1月になって個人的にはちょうどいいタイミングで参加してよかったと思います。距離表示の文字が小さく、すぐには判らなかったですが、これも慣れだと思います。ただ、周回が時計回りだったこと、エイドが進行方向右側という、通常レースではなかなかない設定だったので、ドリンクを取るのに戸惑いました。エイドは通常左側だと思うので、検討していただきたいです。

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質の高い練習試合、と思っていただければ。

出場種目:30kmマラソン

これを目指すと言うよりは、目指すレースのためにこれに出る。そんな大会です。
ペーサーも充実。自己ベストを狙ったり、鍛錬したり、ペースのテストをしたり、補給食をテストしたり。
テーマを持って参加すれば大きな効果が得られます。

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寒いランでした

出場種目:30kmマラソン

曇り、降雪前の低温という、最悪の組み合わせにより、寒い30kmでした。

更衣室が狭すぎましたね。

中に入れませんでした。

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