フルマラソンを走りました。

出場種目：フルマラソン

目標タイム３：３０、３：１０、３：００のグループにそれぞれペーサーが付くため、ペースがほとんど乱れず走れます。私は後半ついていけず遅れましたが・・・もちろん自分のペースで走りたい人はもっと早く走る事もできます、コースは7kmの川沿いの往復コースを6回走ります。そのため景観には期待できませんが、ほぼ一定のペースで走れるため、いい練習になります。
給水も折り返し地点にあるため（３．５ｋｍごと）問題ありません。小規模な大会なので走りやすいです。できれば最後までペースを落とさずにペーサーついていきたかった・・・(´；ω；`)ｳｩｩ

楽に走れました。

出場種目：フルマラソン

ペースメーカーの方が、たまに上がり下がりもありましたが、概ね平均ペースで引いて下さり、走りやすかったです。

サブ3.5まで自己ベストが12分遅れていて、多分すぐに付いていけなくなるかと思ってましたが、最後の折り返しまで付いていけ、大幅に自己ベストを更新出来ました。

惜しくも30秒サブ3.5には届きませんでしたが、大満足の１日でした。

どこの大会でもそうかと思いますが、この大会は基本集団で走っているため、給水でドタバタするのが少し気になりました。

練習に最適！

出場種目：ハーフマラソン

今日は風が強かったけど、ペースメーカーもついてるし、練習には最適だと思う。
練習と割り切って来年も走りたいと思えた。

向い風がきつかった

出場種目：フルマラソン

昨年のハーフに続いて今年はフルマラソンのサブ3.5チャレンジに参加しました。
2週間前に別の大会で目標のサブ3.5は達成していたので一人旅で3時間20分にチャレンジしていましたが今年になって毎週大会続きの疲労と向い風に一人でまともに当たっていたのもあって30K以降足が付いて行かずサブ3.5連続達成はなりませんでしたがいい練習になりました。まだまだ力不足でした。
途中で止めたくなりましたが一人で走っていたハーフのペーサーについて行くと元気が出てきました。
ハーフ2時間のペーサーの方、ハーフ終了後も追いかけてきてサポートして下さりありがとうございました。お陰様で最後生き返りました。
また、チャレンジしたいと思います。

サブ3.5達成！

出場種目：フルマラソン

参加費が安かったので不安がありましたが、全く問題なしでした。参加者数が多くないため、道も混雑せず、ドリンクも直前で調整すれば苦労しませんでした。バナナなど、簡単なものですが、給食もありうれしかったです。片道3.5の道を6往復、変わらない景色が嫌な人にとっては辛いかもしれませんが、すれ違うランナー同士励まし合えるのもいいと思います。距離表示も1km毎にしっかりしていたと思います。また、近くに立っているボランティアの方々にも元気もらえました。

風が強いなか、安定したペースでペースメーカーの方々に引っ張っていただき、初めてサブ3.5達成できました。達成者の表彰もあり嬉しかったです。次回はサブ3.10目標で参加できるように頑張りたいと思います。ありがとうございました。