4時間後半ランナーには厳しい、交通規制解除の洗礼

出場種目：フルマラソン

30キロ以降の早過ぎる交通規制解除が、4時間後半以降の遅いランナーには厳しい洗礼。規制中にゴールしようと狙うが、計算上は4時間台前半でないと、規制中ゴールは無理。37キロから41キロまでは歩道も幅広なので、歩きランナーも邪魔にならないが、32キロから37キロは歩道の幅は一人分。追い越すには車道に出ねばならないが、警備員が、車道に出るなと叫ぶ。長い信号待ちにも何度も阻まれ、タイムは望めない。つくづく勝田は遅いランナーに厳しい大会だと実感する。ただ、老舗の市民マラソンだけに、運営は、質素だが洗練されていて不満はない。冬場なので5キロ間隔の給水も苦にならない。給食もないが、地元企業などが所々で大規模な給水給食をしてくれたり、私設エイドが充実していて、大規模だけど、過不足なく質実剛健なレースといった好印象。贅沢言えば、30キロ以降の規制解除を、あと1時間伸ばして！ダメならせめて30分でもイイから、お願い！

勝田マラソンは６７回目、私と同じ年齢。

出場種目：フルマラソン

６７回目の勝田マラソンと同じ年齢である。３３回目から走っている。
　今は、走り込みは２０ｋｍ程度しか行っていない。６０歳から腰の痛み、脳梗塞で入院、走れる状態でない日々が続いた。今、勝田マラソンは、制限時間で走れるかどうかの闘いになってしまった。７０歳までフルマラソン（勝田マラソン）を走ろうと思っている。

勝ったのかい負けたのかい勝田のかい負けたのかい…

出場種目：フルマラソン

昨年32km迄はサブ3ペースも突然沈んだ…来年こそはと意気込んだが😩今年は仕事や家庭の都合・エアコン風呂無生活・練習不足体重超過と駄目、既にこの時点では負けた😢 今回はド地道で人生では勝った勝田と喜ぶ悪友も一緒だ。約2時間運転勝田駅付近駐車徒歩10数分の会場運動ひろばへ。参加者凄し圧倒された😢荷物と貴重品預り各々百円必要も忘れた…悪友に借りた、負けた😢コースは市街地平坦基調も随所に小さな高低がある。昨年反省から前半抑え中間は昨年より5分遅い、でも私設含めエイド充実、給水給食まめに魔の32kmも無事通過✌ 残5km付近金髪女性にサラッと抜かれたが何とか追走。強烈な向かい風も焦らず対応、そして最後直線残5mで金髪女性を抜返しゴール、勝った！タイムは平凡3:09分台サブ3から程遠いが、ヘタレ悪友へのハンデ45分もクリア、勝った✌ 終了後の荷物が重く感じる?更衣室が満員?そんなの関係ない、俺は勝田んだ……と思い込むことにして、ヘロヘロの体で悪友のマンホールカード集めに付合ってやったよ👍 来年は更に勝ちに来る！「全国」の意味も教わりに！しかし茨城のフル5大会はどれも良いね👍

スタートから残念過ぎる

出場種目：フルマラソン

スタートブロックを守らない人が多過ぎる。スタッフも注意しない。お陰で最初の数分は一歩も進めないし、進み始めても「F」のゼッケンが道を塞ぐ…
今回脚を負傷して遅かったのですが遅くなると交通規制が解除されるんですね。フルマラソンで始めて信号待ちを体験しまし（笑）。しかも信号が多くどんどんタイムが遅くなる。
距離と給水所の表示はもっと大きく表示して欲しい。給水所は事前の案内がなく給水所が突然現れる。わかりにくです。
あと、ランナーは給水所で受け取ったカップをゴミ箱に入れずにそのまま投げ捨てる人が多く、給水所は紙コップでカオス状態、、勝田マラソンはこれが普通なの？
個人的には60回以上やってる大会のわりにはお粗末な点が多過ぎと思います。大会の運営はもっと勉強したほうがいい。伝統も大事だけど改善すべき事は改善すべきです。

私が自分でできること。　その2

出場種目：フルマラソン

勝田全国マラソン3年連続出場です。地元の皆さんの温もり一杯の大会です。
私が自分でできること。
(1)前日より水分摂取管理、当日朝は利尿作用の少ない飲物を摂取。
(2)トイレ位置を把握して状況を見てスタート30分程度前に小用。（並びが後ろになっても42.195kmの間で挽回すれば良いと思います。）
(3)走行中に小用を催したら、トイレで並ぶ。当たり前と思います。（小用発生の場合、水分摂取の自己管理能力がなかったと反省します。）
(4)給水の紙コップはスピードを落としても確実にゴミ箱へ。（ゴミ箱を通り過ぎてしまったら、次の給水所まで握って走ります。）
気持ち良く走れる場を提供していただいて応援していただけることに感謝する。だからこそ、自分でできる最低限のマナーを私は実行します。
並んで立ち小便をするランナーの風景と沿道に投げ捨てられた紙コップの風景を除けば、今年も気持ち良く走ることができました。この風景が無くなることを強く願います。応援していただいた皆さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました。また来年も出場します。よろしくお願いします。