トレーニングにもってこい

出場種目：ハーフマラソン

今後参加を考える方のためにコースについて書きます。

アップダウンがかなり激しいです。
私は3月のフルマラソンのための1か月前トレーニングとして参加しましたので、とてもよいトレーニングになったと思います。

ただ、タイムを狙う方、初めてのハーフの方などには、ちょっとハードかもしれませんのでご注意を。

足腰鍛えるのに最高の起伏！

出場種目：10kmマラソン

ゲストのM高史くんと会えて嬉しかったです！

学生ボランティアのみなさん、ありがとう

出場種目：ハーフマラソン

コースはアップダウンが多くキツイが、ツラさMax手前で登り終えられたので、心折れずに走り切れました。去年はあった長い坂道の可愛らしい応援の看板を期待していたので、あったら嬉しかったです。
寒さ厳しい中、学生ボランティアの皆さんがとても気持ち良く丁寧に対応していて、心温まります。いい大会だと思います。
とても寒い日だったので、ゴール後の温かいほうじ茶が嬉しかった！
ただ、うどんはほぼ汁だけだったことが残念です。

苦しいけれど楽しめるコース、運営もスムーズ

出場種目：ハーフマラソン

東京マラソンのトレーニングとして参加しました。
事前情報でハーフはフル並のきつさ、と覚悟しておりましたが、坂道は殺人的ではなく、こつこつ頑張れば十分のぼりきれ、下りでスピードも出せるので普段のハーフと変わらないタイムで走れました。
だんだんこの坂が楽しくなってきて、最後まで楽しく走れました。
高校生ボランティアが活躍していて、応援に励まされました。
給水所の数も十分でした。給お汁粉は嬉しかったです。甘くてパワー出ました。
スタート地点まで、公園の入り口から20分ほど歩くのがなかなかでした。体力の無い方はこれがきついかも・・？
出場人数がそこまで多くないので、スタート前のトイレも十分入れましたし、スタートが緩い（直前に並んでも許される）ので、楽にスタートできました。
ゴール後はお汁粉、カステラ、滑川うどんサービスが嬉しかったです。
公園内なので、応援はほとんどありませんが、
折り返しの人たちを見ながら走れるし、坂も多いし飽きることはありませんでした。
また機会があったら参加したいです。

昨年に引き続き

出場種目：ハーフマラソン

昨年に引き続き今年も参加しました。フル前に走るのに良いかなと思っています。お汁粉もあって良かったです。
昨年は看板に励ましもあってそれはそれで楽しめたのですが、今年はなくなっていました。
Mさんも設楽さんもいらっしゃって、とても良くしていただきました。