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佐賀30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/saga/ 種目:30km,20km
61.2 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数47人)
hiromiさんのレポート
雨と寒さへの対応力!
出場種目: 30kmマラソン
普段のトレーニングの場合雨だとお休みにしてしまうが、今回のような練習会にしてしまうと逃げることができなくなる(笑)。この時期としては14℃くらいと高めの気温だったが、終始雨と強めの風で体感は5℃くらいに感じた。そういう意味ではいいトレーニングになりました。昨年もかなりの寒さでの実施だったようですので、何があっても腹をくくって臨む気合いが必要かも。計測シート近くにいたスタッフの方の激励が嬉しかったです!
■総合評価
大雨で苦戦しました
出場種目:30kmマラソン
当日は大雨でかなり苦戦しました しかしスタッフの皆さん雨の中本当にありがとうございました。当日は入場券を忘れてしまい焦りました駐車券や入場券がゼッケンの中に入っていれば絶対忘れないのにと思いましたもしくはゼッケンを見せることで入場出来るようにしてほしいです
大雨の中での練習会
駐車場とコースが直近なので、雨での開催は車の中で着替えした方が濡れずに済み、人混みも避けれます。この時期の雨は体力を奪いますので、ポンチョ必須です。終始着てました。
良い練習
30kmはなかなか自分1人でのペース走はやれないから、こういった大会も良いトレーニングになりいいなと思う。初めての集団走だったけど、集団走故にキツくなった時も周りから引っ張られて走れるし、何と言っても、目標タイムのペーサーがいると、こんなに走りやすいんだ‼️とびっくりしました。 佐賀桜マラソンに向けて良いトレーニングが出来ました。来年も参加したいと思います。
良い練習になりました
昨年に続き参加。吹雪、土砂降りと続きましたが、趣旨は練習ランなので、こんな日もあると頑張りました(流石に今回はひるみましたが…)駐車場の場所に迷うので、分かりやすい案内があればなと思いました。RUNについては、ペースランナー、スタート・ゴール地点、給水やサプリ補給時の激励のお陰で、くじけることなく気持ちよく走れました!個人的にはサブ4に向けての走り方・練習方法とか、雨の日なら雨の日なりの走り方(服装も含め)などのアドバイスなどを受けられれば有難かったです。
レース運営で一言
次のレースのためのペース走としてとらえる参加者がほとんどのようでしたが、私はあえてペースを上回って走りました。結局は終盤に失速して次のフルマラソンはペースをしっかり守って走らねばと自戒する結果となりました。いい勉強になった、と思うことにします。レース運営で一つだけ改善してほしいことがあります。ほとんどの方が少なくとも序盤はペースメーカーについて走るので、一部狭くなった所で後ろから一斉に抜かれると、私のような遅いランナーは恐怖を感じます。ペースメーカーも危なく感じてペースを落とした時もあったでしょう。次回は危ないと思う前にペースメーカーがホイッスルを吹くなどの対応をしていただければ、速いランナーも遅いランナーも助かると思います。
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