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大会情報

熊本30K

  • 2019年1月14日 (月)
  • 熊本県(熊本市)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/kumamoto/
種目:フルマラソン3時間00分以内完走ペース(約4分15秒/km),フルマラソン3時間30分以内完走ペース(約4分55秒/km),フルマラソン4時間00分以内完走ペース(約5分40秒/km),フルマラソン4時間30分以内完走ペース(約6分20秒/km),フルマラソン5時間00分以内完走ペース(約7分00秒/km),フルマラソン5時間30分以内完走ペース(約7分45秒/km)

  • RCチップ
  • RUNPHOTO
  • ランナーズアップデート
  • 大会ガイド
  • 大会結果
 


63.8

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.6 pt

(現在の評価数45人)

KENGOさんのレポート

初めての参加

出場種目: 30kmマラソン 

今回初めて参加させていただきました。
ペースメーカーの方のお陰でいいペースで走らせて頂き感謝です。
アミノバイタルも出て助かりました。
いい大会です。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:45人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

とても良い練習になりました

出場種目:30kmマラソン

2月の練習として参加しました。大会時期が良く、お正月のサボり防止に最適です。
また、アップデートダウンのコースは負荷がかかり、足腰の鍛錬になります。
折り返しを無くし、給水ポイントを変更するなど、しっかりと改善されていて、好印象でした。
また、来年も参加したいと思います。

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初参加しました。

出場種目:30kmマラソン

2月の熊本城、3月の鹿児島のフルマラソンの練習として参加しました。天気もよく、後半は汗が出る陽気でした。周回コースが好きではないので、1週の距離が長いほうが好きです。ペースメーカーの方の誘導しながらの丁寧な走りや給水が競技場の中で、スムーズに取りや易かったです。
ありがとうございました。また、スポーツ店の足測定では適切なアドバイスをいただき大いに参考にさせていただきます。ただ待っている間はすごく寒かった。でも全体的にいい大会でした。

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走行距離が31.7kmでした

出場種目:30kmマラソン

金曜日、土曜日と皇居ランを各日とも10km走って、体調が疲れ気味でのランとなり、後半足が動きませんでした。(4時間部門) この部門は人数が多かったのでもう少し時間を細分化して頂ければ良いと思います。3時間45分部門があれば・・・ EPSONウォッチについて一言あります。今回エントリーでのセット購入しましたが、走り終えて距離を視たら「31.7km」でした。途中コースを外れた分けでなく気になって、終わってからスタッフに確認したら「誤差の範囲?」本番のフルマラソンに使っても大丈夫でしょうか?不良品ですか?と冗談で聞いてみました。

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コースが改良されて走りやすくなりました

出場種目:30kmマラソン

昨年に続き2回目の参加でした。
ヘアピンカーブがなくなり、走りやすくなりました。
多少30kmよりも長かったようですが、これも練習。
走る直前まで暖かい室内で待機できたのが助かりました。
更衣室も屋内で、快適でした。
背中用ゼッケンのいろいろな大会名を見ているだけで
楽しく、12周を飽きずに走る大きな力になりました。
交通手段が自家用車しか使えないのが弱点といえば弱点ですが、
給水してもらいながらの30キロ走という貴重な練習の機会ですので、
またタイミングが合えば参加したいです。

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ペーサーさんの存在の大きさに驚きました

出場種目:30kmマラソン

熊本城マラソン前のロング走として出走しました。
サブ4.5の設定で、25キロまでペーサーにピッタリついて、そこからペースをあげて集団から離れていったのですが、思う通りの30Kを楽しむことができました。
前半飛ばしすぎなかったのも、ペーサーのおかげです。
フルマラソンでも、ぜひ欲しい存在ですね。

フルマラソン前のトレーニングにはピッタリです。
来年もエントリーしたいと思います。

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