本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。
熊本30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/kumamoto/ 種目:フルマラソン3時間00分以内完走ペース(約4分15秒/km),フルマラソン3時間30分以内完走ペース(約4分55秒/km),フルマラソン4時間00分以内完走ペース(約5分40秒/km),フルマラソン4時間30分以内完走ペース(約6分20秒/km),フルマラソン5時間00分以内完走ペース(約7分00秒/km),フルマラソン5時間30分以内完走ペース(約7分45秒/km)
63.8 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数45人)
アラブ人さんのレポート
是非30Kシリーズはこのまま続けてほしい
出場種目: 30kmマラソン
一人で30kmを走るのはなかなか困難だし、そもそも走る気にならないので、走力を向上できるこの30Kシリーズはとてもありがたい。必要最低限のスタッフ、ペースごとのペーサー配置、途中のアミノバイタル配布等、30kmの練習と考えればランナーにとって本当に恵まれたイベントだと思います。しいて言えば以下の点が気になりました。1 ペーサーがちょっと速すぎましたね。あれは今日のコースが30kmを超えるからペーサーがスピードを上げてたのでしょうか?2 ガーミンで計ったら今日の距離は30.86kmでした。30kmにするのはコース変更してもちょっと無理でしたかね(まぁ長い分には良いのですが…)3 これは運営には全く関係ないのですが、ひどい咳をしながら走ってた人がいました。あれは迷惑ですね。周りの走ってるランナーに菌をばら撒いているようなものです。せめてランナーの塊の後ろを走るとか、配慮すべきだと思います。たぶんそう考えているのは私だけではないはず。ランナーにとってありがたいイベントですし、他の地区でも出てみたいと思います。
■総合評価
とても良い練習になりました
出場種目:30kmマラソン
2月の練習として参加しました。大会時期が良く、お正月のサボり防止に最適です。また、アップデートダウンのコースは負荷がかかり、足腰の鍛錬になります。折り返しを無くし、給水ポイントを変更するなど、しっかりと改善されていて、好印象でした。また、来年も参加したいと思います。
初参加しました。
2月の熊本城、3月の鹿児島のフルマラソンの練習として参加しました。天気もよく、後半は汗が出る陽気でした。周回コースが好きではないので、1週の距離が長いほうが好きです。ペースメーカーの方の誘導しながらの丁寧な走りや給水が競技場の中で、スムーズに取りや易かったです。ありがとうございました。また、スポーツ店の足測定では適切なアドバイスをいただき大いに参考にさせていただきます。ただ待っている間はすごく寒かった。でも全体的にいい大会でした。
走行距離が31.7kmでした
金曜日、土曜日と皇居ランを各日とも10km走って、体調が疲れ気味でのランとなり、後半足が動きませんでした。(4時間部門) この部門は人数が多かったのでもう少し時間を細分化して頂ければ良いと思います。3時間45分部門があれば・・・ EPSONウォッチについて一言あります。今回エントリーでのセット購入しましたが、走り終えて距離を視たら「31.7km」でした。途中コースを外れた分けでなく気になって、終わってからスタッフに確認したら「誤差の範囲?」本番のフルマラソンに使っても大丈夫でしょうか?不良品ですか?と冗談で聞いてみました。
コースが改良されて走りやすくなりました
昨年に続き2回目の参加でした。ヘアピンカーブがなくなり、走りやすくなりました。多少30kmよりも長かったようですが、これも練習。走る直前まで暖かい室内で待機できたのが助かりました。更衣室も屋内で、快適でした。背中用ゼッケンのいろいろな大会名を見ているだけで楽しく、12周を飽きずに走る大きな力になりました。交通手段が自家用車しか使えないのが弱点といえば弱点ですが、給水してもらいながらの30キロ走という貴重な練習の機会ですので、またタイミングが合えば参加したいです。
ペーサーさんの存在の大きさに驚きました
熊本城マラソン前のロング走として出走しました。サブ4.5の設定で、25キロまでペーサーにピッタリついて、そこからペースをあげて集団から離れていったのですが、思う通りの30Kを楽しむことができました。前半飛ばしすぎなかったのも、ペーサーのおかげです。フルマラソンでも、ぜひ欲しい存在ですね。フルマラソン前のトレーニングにはピッタリです。来年もエントリーしたいと思います。
あなたが投稿した大会レポが 件「参考になった」 評価されました!
大会ランキング(種目・フルマラソン)
大会ランキングの続きを見る
レポーターランキング(投稿数)
レポーターランキングの続きを見る
主催者メッセージ新着