年の初めに登り坂

出場種目：１０km

いやぁ〜キツかった。近年まれに見るキツさだった。
私の短いマラソン生活の中でも３本の指に入る。
6.5km付近（ハーフとの合流直前）の登り坂のあと、ほんの少しの下り坂でまったく足が前に出ない、こんな事は始めて。
そしてラスト３km、ゴールまで続く登り坂。
ずぅ〜と「柏原君の魂、私に宿れ！」と唱え続けて登る。
でも、いつもなら登り坂に負けて歩き出すのに、今日は止まらず、歩かず。
ちょっとは自分に厳しくなったかな？そう言えば今日は悪魔も囁かなかった。
志摩スペイン村で行われる志摩ロード、日本昭和村のみのかもハーフ。どちらも走るだけではもったいない場所で開催しているので、次回はもう一泊して楽しみたい。

きっちり改善されていますねえー

出場種目：

昨年の反省で、超早めに到着、渋滞は無関係でした。わかりにくかったスタート地点も、アドバルーンでアピールとは◎　２ｋスタート地点はアーチ付きで、盛り上がり、これもｏｋ！　昨年はスタート直後が下りであったため、後ろから押されて転ばされましたが、スタートから登りにしたため、これも改善。仮設トイレも増設してありました。あえて言うなら、表彰台周辺のグチャグチャ土対策と、ゴール周辺の参観スペースが狭いため、何とかなりませんか？　一番盛り上がるところですので。ありがとうございました。

心臓破り

出場種目：１０Ｋ女子39歳以下

このマラソンには初参加で１０ＫＭを完走しました。話にはきいていた長い急登は、何の対策もしていなかった私にとっては心臓破りでした。正月太りのせいもあり、きつかった。。。何事も対策は大事だと反省しました。スタート時の「朝食を食べれなかった人は勇気を出して参加を見合わせましょう。。」と言うアナウンスや、走ってる傍で太鼓演奏での激励。（中央分離帯から。。）ほっこりとした気分にしてくれました。
昭和村で遊べるので、ご家族連れには最適な大会だと思います。

きつかった・・・

出場種目：

個人的に、3日前に39℃の高熱を出し、出走をやめようかと思いましたが、当日朝36.8℃まで下がったので参加しました。
いつもよりゆっくり走ろうと決めていたので、イーブンペースで走りきることができました。
斜度の大きいアップダウンが多いので、調子に乗ると足に来ます。
ゆっくり走り余力を残したつもりだったが、最後の3kmの登りはきつかった。。。
ただ、最後ののぼりは応援が多く、頑張れます。
また、来年参加したいと思います。

かも汁美味しいです。

出場種目：

コースはアップダウンがあって楽ではないけど、走り初めとしてはいいと思います。体にいい刺激が入ります。ボランティアの方も親切で安心して参加できました。そして走った後のかも汁が最高に美味しかったです。これを食べるために来年も走りたいと思います。帰りの駅までのバスが少ないので有料でいいので臨時バスを出していただけるとさらにいい大会になると思います。