厳しい暑さでした

出場種目：30kmマラソン

スタート時は土砂降り。程なく太陽が出てきて半端ない蒸し暑さに…
途中から目標が完走に変わってしまいました。
コンディションには恵まれませんでしたが、淀川で砂利道や芝生を走らなくてもよいコースは魅力的で、良い練習になりました。
冬大会も参加したいと思います！

コンディション最悪

出場種目：30kmマラソン

真夏の雨上がりの状態で、ペースランナーに付いて走ってる人は、数人で殆どの人が歩いている状態でした。コースで倒れている人も多くて、練習になりませんでした。この季節は、ダメですね。

タフなレースでした

出場種目：30kmマラソン

スタート時は土砂降り、途中から晴天で気温がグングン上昇するというタフな条件でのレースでした。
降雨によるコース上の水溜りですぐにシューズが濡れてしまいましたが、スタッフの方々が水を掃いて整備してくれていました。
また、給水ブースも水捌けが悪い場所もあり、水溜りの中で提供してくれていたりと、スタッフ等の運営者サイドに感謝します。
タイム的には、冬の同大会と比べて２０分以上悪かったので満足していませんが、いい練習になったと思います。

暑かった！

出場種目：30kmマラソン

台風の心配ばかりして、雨用のポンチョなんかも持ってきていたのですが、
夏を思わせるような気温上昇で、ちょっと面喰いました。途中頭から水をかけてもらいつつ、熱中症にならないよう注意しながらの３０Kでした。
１５Km過ぎでと渡されたアミノショットがとっても効き、少しパワーがしぼれた感じがしました。補給食を真剣に考える機会となりました。　次回は、１１月のおかやまMですが、それまでには、補給食の作戦を組み立てて失速なきように頑張ります。
　一つ残念だったのは、２５Km杉の給水所で、水も、スポドリも両方とも一時的にか、売り切れ状態で水分取れなくて危なかったです。ガクッとくるしね。以後よろしくお願いします。

厳しいコンディションに泣かされた大会

出場種目：30kmマラソン

今大会はめまぐるしく天候が変わり、大雨だったスタート時点から後半には晴れとなり、気温の上昇が特に厳しいものでした。
レースは3時間半ペースの集団に10kmまで付き、以後はペースを上げて単走、という形を取りましたが15kmから22km過ぎまででペースを急に上げ過ぎて、ラスト5kmでやや失速しました。
大会全体を通し、スタッフの皆さんの丁寧な対応が特に良かったと感じました。水溜りを取り除くなど安全な走路環境確保の下で、無事にレースを終えることが出来ました。