２度目の三田挑戦！

出場種目：

２年連続で三田の底冷えの中を走って来ました。

去年は準備不足で評価どころではなかったんですが、今年走った感想では良くできたコースだな～と思います。給水所の１００ｍ前に案内があったり、住宅街では沿道の応援や私設エイドの方々の後押しがあったりで、後半の長く険しいアップダウンをめげずにペースアップしながら走り切ることが出来ました。皆さん本当にありがとうございます！

ただ、出走者が過去最高の５千人超とのことでスタートの並びが昨年以上に長く、号砲からスタートライン通過まで４分もかかりました。トイレの並びや教室棟の出入りなどでも行列に巻き込まれ、来年は早め早めに行動しなければ！と反省した次第です。
あと、貴重品預かりに携帯電話ＮＧはどうにかなりませんか？少しでも身軽に走りたいランナーは大勢いると思いますので・・・
その他は楽しく一日を過ごせました。運営スタッフの皆さんに大感謝です！

ぜひ来年も参加して自己記録をこの大会で更新したいと思います。

自己ベスト

出場種目：

地元のレースだったのですが、激しいアップダウンに二の足を踏んでいましたが今年初めて参加しました。以前に参加したほかのフラットなコースのレースよりもタイムが縮んだのがうれしかったです！ニュータウンの沿道の応援は、さかをのぼりまくって疲れ果てた精神と体に心地よく、有馬高校の生徒のみんなとボランティアの皆さんのおかげで本当に楽しいレースでした。
お願いとしては、トイレの数を２倍にしてください。

今年最後の大会でした。

出場種目：

今年最後の大会として参加しました。全体的によかったと思います。

今年の最終戦

出場種目：

毎年参加させていただいてます。仲間も多く普段会えない方とも会えるので楽しみにしております。
登り坂が終わり疲れているときの沿道の応援は、ありがたいです。天気も良く今年の最終戦気持ちよく走れました。ありがとうございました。

なんだ坂、三田の坂！

出場種目：

毎年、参加していますが、参加者が増えましたね。三田のコースはタフですが、この坂を上れば、後はくだりだけという思いで、何とか走りきれる。案外、タイムも普通のフラットコースより、よかったりするのでわからないものだ。
　距離表示は前半はあまりなく、道路にペイントされた表示を参考にしていたが、今年はそれもかなり見落とししたのか、ペース配分がわからず、少しオーバーペース気味となった。もう少し、表示をしてくれるとありがたい。