30K 初参加です。

出場種目：30kmマラソン

２月フルマラソンと次大会の間練習を兼ねて申し込みしました。開催日近くでもエントリー出来るので有難いですね。コンパクトな大会なので更衣室・コインロッカー・トイレなどスムーズでスタートまでストレス無し❗また、大きな大会だどペーサーの赤い風船が遠くに見えたりフィニッシュまで会えなかったのですが、今回はペーサーの後ろをしっかり走る事ができました。そのお陰か１２週も飽きることなく走り切ることができました。給水場ではアミノバイタルジェルがあり嬉しい驚きでした。
次回あればまた参加します。
スタッフの皆様ありがとうございました😃

30K大会はとてもいい。

出場種目：30kmマラソン

2018西東京30K in 国営昭和記念公園
コンパクトな大会でした。
ペースランナーがいると、楽チンで楽しかったです。
余力を残してfinish。
走力向上とフルマラソンに向けての練習になります。
また、参加します。

今年も30kmの大会に参加できて感謝です

出場種目：30kmマラソン

今シーズンは大会参加の予定がたてられず、それでも何とか30km走っておきたいと調整し、一週間前にエントリーしました。
そのため、大会案内の通知が気になりましたが、問い合わせている時間もなく前日になってしまい、慌てました。結局案内は郵送で届いていたのですが、やはり簡易なものでも良いのでHPがあると安心ですね。何度も情報を求めて東京冬30kのHPを見てしまいました。
でも、一週間前でもエントリーさせていただけて、皆さんも書かれているように、安くて、対応も良くて、アミノバイタルも重宝、参加賞にタオルまで頂けて大満足の大会でした。
私は華やかな大会はまだチョット…という感じなので、このような堅実な大会：主催者も参加者もしっかりしている は、感謝です。

初参加

出場種目：30kmマラソン

フルの練習のつもりで参加しました。平坦地でペーサーと最後まで走れると思ったのですが、練習不足で思ったように走れず、苦しかったです。大会としては参加費も安く、参加賞も良く、また参加したいと思いました。

練習には最適だと思います

出場種目：30kmマラソン

東京30Kは毎回参加していますが、西東京開催は初めて？で、いつもよりも参加人数も規模もコンパクトで、すごく走りやすかったです。
2.5kmの周回はさすがに単調でしたが、その分ペースはつかみやすく、ペースメーカーの方を追えている間は良かったです。ただ、3時間ペース想定だったのが、今回の設定は4分5秒/kmということでちょっとハードル高く、20km過ぎに脱落してからの残り10km(4周)が苦しかった…。
でも、思ったより負荷を掛けることになりましたけど、良い練習になったと思います。

あと、ホームページの案内がなく、エントリーページにしかつながらないのは少し不親切だったかなと思います。そこは改善頂けると嬉しいです。