大会レポ－レポート＆評価・2018西東京30K in 国営昭和記念公園（2018年）

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大会情報

2018西東京30K in 国営昭和記念公園

2018年3月11日 (日)
東京都(立川市)

種目：30km,20km

59.9 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数34人)

のぽぽんさんのレポート

練習には最適だと思います

出場種目： 30kmマラソン

東京30Kは毎回参加していますが、西東京開催は初めて？で、いつもよりも参加人数も規模もコンパクトで、すごく走りやすかったです。
2.5kmの周回はさすがに単調でしたが、その分ペースはつかみやすく、ペースメーカーの方を追えている間は良かったです。ただ、3時間ペース想定だったのが、今回の設定は4分5秒/kmということでちょっとハードル高く、20km過ぎに脱落してからの残り10km(4周)が苦しかった…。
でも、思ったより負荷を掛けることになりましたけど、良い練習になったと思います。

あと、ホームページの案内がなく、エントリーページにしかつながらないのは少し不親切だったかなと思います。そこは改善頂けると嬉しいです。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	C
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	C
大会HPの更新	D

総合評価: 72.0点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
地元への浸透	C
会場の盛り上がり	C
特色あるエイドステーション	A
参加賞のオリジナリティ	A
エコ、環境保護	A
大会独自の取り組み、地元色	B

大会特色ポイント: 4.0pt

のぽぽん 2018年3月11日 23時13分

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みんなのレポート

評価者：34人

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やはり周回路コースは辛いですね

出場種目：30kmマラソン

一周2.5kmなので30km走で12周になります。いつものトレでは一周がこれよりも少ない周回路で実施しているので問題ないかと思っていましたが、やはり周回路+折り返しのコースはきつかったです。さらにペーサーの方が給水したことによりいない状態となり、待つことができなかった（ペース落とせませんでした）ので以降（12.5km～）は、一人でのRUNとなってしまいました。給水はしょうがないですが、ペーサーも交互に先頭を外すことなく走って欲しかったです。

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昭和記念公園でフルのタイム更新の練習を♪

出場種目：30kmマラソン

昭和記念公園１周２.５キロのコースをグルグル１２周します。
コースは退屈ですが、３～５時間まで30分毎にペーサー３人ずつ走ってくれて、フルマラソンでタイムを狙いたい人が練習するには良いです。
アミノバイタルの協賛らしく、参加賞はアミノバイタルゼリー、完走賞はタオルの他アミノバイタルのドリンクと粉末、レース途中にもアミノバイタルゼリーが供されました。レース中のゼリーの提供は、12時を跨ぐ時間帯だったのでありがたかったです。
難点は、コースが2.5キロの周回なので、退屈以外に細かいカーブが多かったことです。