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2018西東京30K in 国営昭和記念公園
種目:30km,20km
59.9 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数34人)
のんべりさんのレポート
良い練習になりました。
出場種目: 30kmマラソン
30キロが12周するコースで飽きないか不安でしたが、意外と大丈夫でした。単独で30キロ走るのはなかなか難しいので、ペースランナーもいていい練習になりました。
■総合評価
やはり周回路コースは辛いですね
出場種目:30kmマラソン
一周2.5kmなので30km走で12周になります。いつものトレでは一周がこれよりも少ない周回路で実施しているので問題ないかと思っていましたが、やはり周回路+折り返しのコースはきつかったです。さらにペーサーの方が給水したことによりいない状態となり、待つことができなかった(ペース落とせませんでした)ので以降(12.5km~)は、一人でのRUNとなってしまいました。給水はしょうがないですが、ペーサーも交互に先頭を外すことなく走って欲しかったです。
昭和記念公園でフルのタイム更新の練習を♪
昭和記念公園1周2.5キロのコースをグルグル12周します。コースは退屈ですが、3~5時間まで30分毎にペーサー3人ずつ走ってくれて、フルマラソンでタイムを狙いたい人が練習するには良いです。アミノバイタルの協賛らしく、参加賞はアミノバイタルゼリー、完走賞はタオルの他アミノバイタルのドリンクと粉末、レース途中にもアミノバイタルゼリーが供されました。レース中のゼリーの提供は、12時を跨ぐ時間帯だったのでありがたかったです。難点は、コースが2.5キロの周回なので、退屈以外に細かいカーブが多かったことです。
雰囲気は良かったけどもコースが単調なのが少し残念でした。
せっかくの広い公園だからスペースを活かしてほしかったです。誘導員等、難しい理由があるとは思いますが、一部コースの幅が狭く集団を抜くのにも気を使った部分がありました。
いい練習になりました。
出場種目:その他
ペースメーカーに走っていただけるのはありがたいですが、集団走、あの走路幅であの給水は改善の余地があると感じました。可能であれば、1周5kmのコースでの実施を検討していただけたらと思います。
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