北海道マラソンに向けての良い練習となりました

出場種目：30kmマラソン

昨年も申し込んでいたものの怪我のため出走できず、今回が初の参加となりました。運営はさすがに手慣れたもので、何の戸惑いもなくスタートラインにつくことができました。出走前、レース中、レース後のアミノバイタルのこれまでかというぐらいの配布、非常にありがたかったです。そのせいかレース中にはそれほど体調の異変を感じず、レース後にも疲労はあまり残っていませんでした。作田さん、その他スタッフの応援も心強かったです。タイムも満足、来年も出走したいです。

ペースが大事

出場種目：30kmマラソン

3回目のエントリーでした。今回は気温が低く、走りやすいコンディションに恵まれました。5:30ペースの第2スタートで、ペーサーの方にぴったりくっついて走りました。ゴールまで余裕を持ってペースを刻めたことと、ペーサーの視線や給水のタイミングを真似たことで、3回目で一番納得のいく走りができたと思います。5:30ペースでしたが、自分で計測したペースは平均5:22になっており、設定ペースよりいいペースだったこともよかったです。
それと、作.ACの作さんからスタート前に「我慢してペースをキープしよう」とのアドバイスをもらったこと、ご自身が4:15のペーサーで走り終わった後も後続のグループを一生懸命励ましていらっしゃった姿に感動しました。

北マラ用戦闘モード

出場種目：30kmマラソン

スタート前にペース別に作田さんがアドバイスをくださってリラックス。走行中もペースランナーがここまで励ましてくれる30kは作RCだけかもしれませんね。水は十分、AED部隊の自転車の方々は要所を押さえておられ、また、走ってない作RCメンバーが周回ごとに元気づけてくれました。ペース最後までついていけなかったけど本番は頑張ります。ありがとう

フルに向けて自信をくれる大会

出場種目：30kmマラソン

北海道マラソン対策の練習会の位置づけと考えると、とても良い大会だと思います。（当日は、気温が低く、北海道マラソンの頃の気温とはちょっと差がありすぎかな?）、ペーサーの設定も細かく、ペーサーの細かな声掛け、気遣いを感じました。給水箇所も充実しています。早くゴールしたペーサーや事務局の方々も沿道で声援を送るなどランナーも気持ちよく走ることができたと思います。フルに向けて自信をもらえる大会でした。味の素アミノバイタル系各種製品の提供も充実していました。

作田さん、ペーサーさん、ありがとうございました。

出場種目：30kmマラソン

初めての30kシリーズ参加でした。人生で3回目のフルになる初めての道マラ対策で出ました。6:30のペーサーさんのはるか後ろについてスタートしたのですが、途中で給水等で皆さんペースダウンされて、10-15k以降はペーサーさんの後ろに押し出される感じで走る形になりました。スタート前、作田さんからの6:30ペースへのアドバイスを心に25kまでおさえておさえて、25kからささやか〜にスパークできました。暑さ対策で出走したので、8月末が不安ですが、今回の札幌30kは、自分の走る事だけに集中するばかりじゃなく、せっかくのアットホームな大会で、自分もペーサーさんを盛り上げたり、周回ですれ違うチームを応援したり、ゴール後も走っているランナーさんを応援する喜び(？)、充実感を感じました。チャンスがあったらまた参加させていただきます。