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第38回兵庫神鍋高原マラソン全国大会
大会オフィシャルページ:http://www.kannabe-marathon.jp/ 種目:ハーフ(21.0975km),10km,5km,ジョギング2km
72.4 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数120人)
DAI-53さんのレポート
2回目の参加
出場種目: ハーフマラソン
一週間くらい涼しい日が続いていたので走りだし(1周目)は暑さに体が慣れるのに時間がかかった。2周目はコースのアップ&ダウンで脚にきていたが、気温に慣れてきたせいか?1周目より楽に感じた。関係者の皆さん暑い中ご苦労さまでした。
■総合評価
今年も暑かった
出場種目:ハーフマラソン
今回で3回目の参加です。今年は昨年に比べて気温が高く、昨年のタイムを更新することができませんでした。コースは10kmの周回コースですが、スタート直後の1kmの登り、6km付近から始まる厳しい登りその後の下りで足を使ってしまい、トンネルを抜けてからの小さな登りに対応できませんでした。2週目は、最初の学習で少しは対応できましたが、最後は、暑さにやられてゴールとなりました。ゴール後の定番のおもてなしエイドは、何とか終了寸前でしたが、すべていただくことができました。来年は坂対策を練習して参加したいです。
暑かった
3年連続の参加です。車ですが神鍋高原ICまで行けて便利になりました。今年は暑かった。1週目はいい感じで走れましたが2週目からは厳しかったですね。また来年。
久し振りに10kmを走った。だが、今年も暑さでやられた。
出場種目:10kmマラソン
板橋Cityのマラソンを走って以来、諸般の事情で大会参加は自粛していましたが、3ヶ月振りに大会に出場しました。しかもこの神鍋高原。実に9年振りに10kmにエントリーしました。今年も大阪マラソンに当選したので、練習の一環として走りました。記録、順位は気にしていませんでしたが、気温が高かった影響で暑い時の走りに徹しました。記録は1時間を切れて満足しています。又今年はアイスクリームの配付もありました。ところで、何時も疑問に思っている事があります。38回を迎えたのに、何故陸連の公認大会への格上げをしないのかが不思議です。道路上にキロ表示がありますので、あとは検定を受けるだけです。大会の質を上げる為にも、主催者は陸連公認大会化を進めて頂きたいものです。
最高でした^^
天気が良かったことが最高でしたね。走っているときは蒸し暑さが嫌でしたが、ゴール後には爽快に変わることがいいです!
熱中症の予防と、症状の説明。
今回も大変暑く熱中症症状を訴えリタイアするランナーを多数みました。私は予防として、首の頸動脈に水を掛け、頭に水を掛けます。これで体感温度を下げる事が出来ます。帽子に首筋に紫外線が直接当たらないように、ハンカチを帽子に安全ピンで取り付けます。また熱中症症状がどのような物かを説明して、ふらつき、嘔吐、頭痛などの症状が出たら、リタイアします。
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