暑くて体力消耗が早くて、しかし完走できて良かった

出場種目：トレイル

トレイルは初心者で3回目のレースでした。豪雨の影響で通行止め区間があり、当初の28kmから24kmにコース変更がされました。でも中止にならずに良かったです。
とにかく暑い日だったので、すぐに体力が消耗して、苦しいレースでしたが、エイドでいただいたトマト、きゅうり、バナナ、レモンスライス、梅干しなどで生き返りました。水が冷えていなかったことだけ残念でした。
ゲストランナーの女性はYoutubeでよくお見かけする方でした。第2エイドの後、私は登りのロードで疲れて歩いていたところ、お疲れさまですと声掛けしてくれて、ゆっくりペースでしたが走り去って行かれました。周りの参加者への心遣い、疲れた表情も見せずにさすがだと思いました。
初めて参加しましたが、猛暑の中での大会に来年もまたチャレンジしたいと思っています。

暑いねー！

出場種目：トレイル

灼熱の大会でした！エイドがたくさんあり、水分補給はしっかりできました。黄色いトマト美味しかったです！小川を見つけたら水浴びは必須です！いい経験になりました‼有り難うございました！

もう少しスタート時間早くならないのか

出場種目：トレイル

第1回目から参加させていただいていますが、今回、コースが変更でかなりの疲労となり、途中、リタイアをしようと思った。これは殺人的な行為で、もし何かあれば今後の開催に影響するものでもある。スタート時間が距離、年齢順で年齢が後になるほど遅く、中間時点は一番暑くなる正午となる。不公平にも思える。是非午前7時から8時位のスタートを望む。

初トレは16km！

出場種目：トレイル

職場の同僚3人で参加。2人は24kmに出場で、初トレの私は16kmに出場しました。暑い大会と聞いていたので、熱中症対策も講じ、想定内の暑さで、木陰も多かったので楽しく走ることが出来ました。ロングは厳しそうなので、来年も16kmで参加しよう思います。
関係者の皆様ありがとうございました。

トレイル初参加

出場種目：トレイル

普段はロードですが、夏のトレーニングとしてトレラン初参加（16KM）。他大会は分かりませんが、初心者目線での感想です。

・電車で参加。行き帰り（おごと温泉駅～会場）シャトルバスはスムーズ
・更衣室は冷房が効いてて快適
・第1、2エイドは給水待ちの列が長く諦めました。16KMの部でも、1L程度の飲み物は持参したほうが良い
・第3エイドの給水は冷たくて生き返りました（タイミングによる？）その前にある神社の水はもっと冷たくて穴場！
・給食はパン、バナナ、レーズン、レモン漬け、梅干し、塩タブレットと、携帯食が無くても大丈夫なほど豊富。第4エイドのトマトとキュウリが美味しかった！
・トレイルの16KMがどれほどのものなのか分からなかったので、終始体力を温存しながら慎重に走っていたらいつの間にかゴール。最後のロードをもっと飛ばせば良かった
・ゴール後の梅しそジュース（無料）が美味しかった！
・ロード率が高いので、私のような普段ロードに慣れているトレラン初心者には入りやすい大会。案内表示も迷うことなく問題ありませんでした

次はロングの部に参加してみたいです。