コースはなかなかにハードでした。

出場種目：フルマラソン

島を海沿いに巡っていくコースであり、景色は最高でした。
ただ、向かい風がきつかったのと、島を繋ぐ橋が登りでつらかった思い出が残ってます。
それがあっても沿道のあたたかい応援と最高の景色でもう一度行ってみたい大会です。

スタッフの安全意識が低い。

出場種目：トレイル

受付時に必携品のチェックをお願いしようとしたら、その必要はないとのこと。
それって、持たなくても参加できちゃうよね?と聞くと、その場合は、早く走っても表彰されないかもしれませんよ、との事でした。
必携品は安全のために全員が持つべきかと思いますが、ここの大会スタッフの認識は違うようです。

初トレラン

出場種目：ハーフマラソン

登りはキツくて後日の筋肉痛もロードの大会よりひどかったですが景色や爽快感はサイコーでした
前日の奥宮さんのセミナーも大変参考になりました

瀬戸内の景色最高、でもしんどい

出場種目：トレイル

初めてのトレランでロング参加。
登りもきつかったですが、楽だと思っていた下りが急すぎて怖くて降りられませんでした。
慣れているのか、どうやったらあんなスピードで走れるの？と思うくらいで駆け抜けていく人もいました。
この大会はランナーとすれ違うことが多くタイムを求める人には向かないかもしれませんが、ほとんどの方が「がんばれ」など声をかけてくれて折れそうな心を支えてくれました。
また、追い抜いていくランナーも「すいません。」など声掛けがありました。
ロングは景色がいいところもあり、山道はふかふかな土の上で走れて気持ち良かったです。
ふかふかだったので、何回かこけて泥だらけにはなりましたが怪我はしませんでした。
泥だらけの手はエイドで洗わせて頂きました。（大きいタンクがあり、手洗い用になっていた。こける人がいるのを想定？）
今回は晴れだったけど、前日などに雨が降っていたら足場がどうなっていたかと思います。
他に投稿している方がおられたように、ゴールする時間がキッズなどのスタートとかぶる人はかわいそうだなと思いました。

快晴で春を全快に感じれるトレラン大会

出場種目：トレイル

今回で4回目の参加です。
この大会は大体は天気に悩まされ、でもなんとか晴れる。そうゆうイメージの大会でしたが今回は天気予報の時点で晴れ＾＾
当日も申し分ない快晴に恵まれ思いっきり楽しめました。

毎度練習不足による最初の鬼の階段上りとゴール直前の最後のトレイル、鬼天狗(通称)に悩まされましたが、月に1度は近所の山を思いきり走るなどの練習をしていたので最初の鬼の階段はコンスタントに、鬼天狗も奥宮さんの言うご褒美トレイルとして楽しめました。

エイドも毎度充実していて、参加する楽しみの一つです＾＾
ボランティアの方々の応援も嬉しく、今回も楽しめました。

トレランを引退するまでは参加し続けたい大会です。