大会レポ－レポート＆評価・岡山30K（2017年）

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大会情報

岡山30K

2017年10月7日 (土)
岡山県(岡山市)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/okayama/
種目：30km

71.2 点

(現在の評価数51人)

ヨガ6年生さんのレポート

初めての30Ｋ

出場種目： 30kmマラソン

万年サブ4狙いで、いつも後半の失速に苦しんでいるので、30キロ走で自信がつけばいいな、と参加させて頂きました。
スタート直後のペースランナーについていくのがやっとで、いつものように、２０キロから大失速・・また、やってしまったと反省しています。
前日にかなり降ってコース上の足元に水たまりもあり、スタート前の広場は靴が濡れない様に注意が必要でした。コース上は舗装されていたので、ぬかるみはなく、走るのは、大丈夫でした。幅が狭いのは、予想出来ましたが、速い集団と遅い集団が、３つ重なるのは、想定外でした。ペースランナーさん大変でしたね。ありがとうございました。
背中の目標大会のゼッケン、励みになりました。
給水、ゼリーと補給は充実していました。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	B
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	C
会場案内看板や場内アナウンス	B
会場のレイアウトと移動経路	B
荷物預かり所	C
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	C
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	B
沿道での応援	C
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	A
年代別表彰について	C
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A

総合評価: 71.1点

次回大会参加者へのアドバイス

目標のレース前に、30キロという距離を走るのは、楽ではない分いい練習になります。いつも一人で練習していると、みんなで走るだけでもいつもと違う事が沢山あります。レースに向けてモチベーションアップにお勧めです。

ヨガ6年生 2017年10月12日 14時50分

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みんなのレポート

評価者：51人

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フルマラソン前の調整に最適

出場種目：30kmマラソン

コースは片道2.5kmの河川敷を6往復の単純なコース。単調ではあるが5kmごとのラップを確認しやすい。
目標タイムごとにペースランナーの方が数人ずつペースを作ってくれるし、大きな大会ではないがスタッフの方の運営がスムーズなのが印象的でした。
なかなか個人練習で30kmのペース走をするのは辛いので、フルマラソン前にこういった大会があるのは大変助かります。

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