目標レースに向けた良い練習

出場種目：30kmマラソン

福岡マラソンに向けた練習と目標タイムを決める長距離ランとの位置づけで出走しました。
普段、ひとりで30K以上を走ることもありますが、一人で走ると水分補給休憩、トイレ休憩を必ず取るので、NonStopで30Kを走るこの大会は、レースペースで走る非常に良い練習になります。前日も20K走ってこの大会に臨んだので、今回の平均ラップペースよりちょい早を、本番のラップペースにできると判断しています。この大会は、駐車場も広く車で安心していけます。サプリ等の配布も充実しています。また、今年は着替え用のテントが設置され、大変ありがたかったです。ただ、貴重品預かりだけでなく、荷物預かりを充実させて欲しい（Freeの置き場はありましたが…。）。

良い練習になりました

出場種目：30kmマラソン

初参加です。
一人でこの距離を練習するのはなかなか難しいので、良い練習になりました。
スタート前には、
「これはレースではないので、自分の体調に合わせてスピードを管理してください」という内容のアナウンスがありました。
「レースではない」ことを再確認することで、気負うことなく走れたと思います。目標レースはそれぞれでしたが、皆さんがご自分の目標に向かって頑張っていらっしゃる姿もよい刺激になりました。
エナジードリンクの無料配布もありがたかったし、どのタイミングで摂取すればいいのかということもよくわかりました。
参加賞が長袖のtシャツでした。半袖はたくさんあるので、長袖は嬉しかったです。
また来年も参加したいと思っています。

ｼｰｽﾞﾝ初めのﾏﾗｿﾝ練習に丁度いい！

出場種目：30kmマラソン

適度なｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝがあって、ﾒﾘﾊﾘの利いた良いｺｰｽと思います。目標ﾀｲﾑ毎の時差ｽﾀｰﾄなので、ｽﾀｰﾄもｽﾑｰｽﾞでした。
1周3kmの周回ｺｰｽですので、給水(ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ&水）も小まめに取る事が可能です。
ｴﾈﾙｷﾞｰｾﾞﾘｰとｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの配布が受付時にある他、ｽﾀｰﾄ前にもｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの配布がありました。またｺｰｽの途中のｴｲﾄﾞでもｴﾈﾙｷﾞｰｾﾞﾘｰが置いてあり、そういった面が充実している印象です。
駐車場の入り口を示す看板を持ってｽﾀｯﾌの方が立っていましたが、”大会関係者駐車場”と書かれていたため、選手用の駐車場か、選手以外の大会関係者用の駐車場か迷いました。単純に、”選手P入口”で良かったのではと思います。

良い練習になりました。

出場種目：30kmマラソン

適度なカーブや登り坂があり周回コースでも飽きずに完走できました。給水ポイントやトイレもたくさんありストレス無く走れました。背中のゼッケンに目標タイムを記載しているので、適度なペースの人と走ることができます。海響マラソンの前の練習にはとてもいいタイミングです。出来れば年に3回くらい開催してほしいくらい参加したい練習会です。
唯一の残念な点は追い抜くために、走る際右側を空けておいてくださいとガイドしているのにずっと右側を走っている人がいたことです。早いペースのランナーにとって邪魔になり失礼だと思う。

とても良い練習

出場種目：30kmマラソン

30キロを同じぐらいのペースのランナーと一緒に走りとても良い練習になりました。背中のゼッケンには参加マラソン大会名と目標タイムの表示があり刺激を受けモチベーションを維持できバテませんでした。最後にスタッフの皆さんありがとうございました。