真夏のトレーニング

出場種目：その他

第1回、初のもみの木森林公園でした。前日のサタデーサンセットランと併せ真夏のトレーニングで参加しました。この時期「よーいドン」がないと走れません。コースは全舗装、1キロは登り、あとは下りと、木陰もあり暑さも超えて下りの爽快感はあります。周回も選択もあり、定着する大会だと思います。

真夏のマラソン

出場種目：30kmマラソン

真夏にマラソンなんて～と思われるかも知れませんが、標高が高いのとコースに日陰が多いので、爽やかな風を時折感じながら走ることができました。周回コース6.15kも2.5kまでの緩やかな上り坂を過ぎれば、後はほぼ下り坂なので気持ち良いです。給水も水とスポドリ両方しっかり摂れました。この時期、一人ではガッツリ走れないので、本当によい機会でした。開催日8/6ならではの開会式のご挨拶良かったです。

真夏の練習として最適

出場種目：30kmマラソン

今回、レースとしてではなく、練習として参加しました。同じように考えている参加者の方も多く、主催者側のコンセプトも練習以上レース未満ということでした。坂道がきついところもありますが、コース全体的に日陰が多く、真夏でも気持ちよく走れました。暑さ対策、坂道対策の練習として、とてもよかったです。1周6.15kmで、1周、2周、3周、5周から選べるので、秋からの勝負レースに向けて距離を選択すればいいと思います。エイドや他走者有りでできる、貴重な練習の機会です。
ただ一つ。トイレが少なくて混雑するので、今後参加人数が増えたら、簡易トイレを準備するなどして対応しないと難しいと思いました。

この時期でも涼しいけど坂はキツい

出場種目：その他

真夏の好天でも高度800mの山中にある公園開催で木陰が多いため何とか走れます。
ただ坂がキツい…1周約6kmのコースでスタートから2kmほど上り続けてその後は下り坂、スタート地点の手前から上り再開。
18kmの部に出ましたが夏場にこれだけの距離をアップダウン込みで走れて良い練習になりました。

あと会場までの道のりは注意が必要です。
ハガキ等で事前連絡ありましたが、ひどい山道があり危険です（アップロード画像見にくいですが）。
多少大回りでも高速利用が賢明です。