ファンラン

出場種目：

ファンラン１０キロに出場しました。
昨年は自己申告タイム順でしたが、今回はマラソンの最後尾よりスタート、
５０分切りを目指していたけど、スタートから福知山駅前に行くまで、全く前に進めず
歩いているペース、徐々に走れるようになっても、すでに身体が冷えて
まったく動けませんでした（涙）

二回目のフル

出場種目：

3月の篠山以来、二度目のフルでした。
目標は3時間30分切りで30ｋｍまでは何とか設定ペースで行けましたが最後は意識朦朧となり歩いてしまいました。
エネルギーは充分補給したつもりでしたが足りなかったようです。
今回の失敗を糧に来年の篠山でリベンジします！

渋滞・駐車場？？？

出場種目：

今回で、2回目の参加となり思った記録は達成できまえんでしたが満足しています。あえて、欠点をあげれば駐車場・周辺の渋滞があると思います。多くの人が高速道路をつかって会場入りするので仕方がないとは思うが何とか手をうってもらいたいです。毎年の評価の書き込みでも何度もあがっていますし……。

マナーアップとオレンジリボン運動推奨！

出場種目：

「福知山マラソン」は大会100選にも選ばれる程の人気の大会で、参加人数は男性8410名女性1590名の
計10,000名 （うち視覚障害者40名） が参加する大会です。
大会サイドもマナーアップ宣言やオレンジリボン運動(児童虐待防止）を推奨している、素晴らしい大会です。


参加賞にも寒さを防ぐ為のビニール袋もセットが入っているし、児童からの手書きマッセージも有り、ラストの上り坂では小学生が一緒に走ってくれます。
ボランティアの数も誘導もバスの送客もスムーズだし、地元の方の応援も多くてやっぱり選ばれるだけの事は有りますね♪

このレースで初サブフォー達成しました♪

楽しく走れたー

出場種目：

初参加の大会でした。スタート前に小雨が降っていたのでウオーミングアップが思うようにできませんでした。控室の体育館入口が込んでいてランナー任せで出入りをしていたので、何らかの対応が必要なのではないでしょうか。Ｃエリアからスタートしたのですが、しっかり走れるまで１キロぐらいかかりました。並び方をもう少し工夫が必要です。沿道の応援がとてもたくさんで走っていてとても楽しかったです。
ゴール後にもらった完走Ｔシャツデザインがとてもいいです。
帰りの駐車場から出るときがドライバー任せで出ていたのでいつ出られるかわからないぐらい込んでいたのが
ちょっとマイナス
総合的には素晴らしい大会でした。タイムも自己ベスト！！