雨の中お疲れ様でした。

出場種目：ハーフマラソン

2週間後の横浜マラソン参加の練習として参加しました。残念ながら当日は雨でした。前年からハーフの部で参加しておりますが、コースが本当にタフです。ハーフで記録を狙うとしたら、難易度が高いですが、フルマラソンの調整のための大会としたら、とても貴重な大会です。ドリンクもメダリストのスポーツドリンクと水が用意されてますし、地元の応援も暖かいです。関係者の方も雨ということで、床を拭くなどしていただき、お心遣いありがとうございました。三重県民として是非全国の皆さんに参加して頂きたい大会です。
雨の中お疲れ様でした。

いびがわマラソンの練習に最適です

出場種目：ハーフマラソン

2週間後に出走予定の、しまだ大井川マラソンの足慣らしのために出走しました。
5年前に、いびがわマラソンでフルデビューのために1度走ったことがあるのですが、スタートから8kmぐらいまでは緩い下りもあり、とても気持ち良くてつい、スピードを出してしまいました。
しかし、9kmあたりから約2km程度、キャンプ場まで続く上り坂で撃沈(>_<)
青い顔になりながら、息絶え絶えにゴール。
その苦い教訓を生かして、いびがわは前半抑えて、無事完走しました。

今回もその時の教訓を生かして、前半抑えて、ゴール前1kmLAPは、ほぼ最速で走ることができました。
レースシーズンが始まるこの時期に、かもしかを走っておくと、ペース配分等、色々な面で良いかと思います。

写真は、参加賞としては珍しい、萬古焼の器とボールペン。
給水のドリンクも、あのメダリストを出していたりと、なかなか渋い選定をしています。

雨天の中

出場種目：ウルトラマラソン

初めて参加させていただいたかもしかハーフマラソンでした。時期的に晴れたら暑くてきついなと思っていたら雨天。自分的にはベストなコンディションだったと思います。大会前に皆さんのレポートを読ませていただいて、きついコースだと認識はしていたのですが、頂上まであと少しというところで歩いてしまいました。この辺りで11km約半分です。下りにかかると一気に下るので、そこで飛ばしてしまうと残りがきつくなるので下りは飛ばさずゆっくりと走りました。平坦なコースも良いですが、アップダウンの激しいコースもなかなか楽しく走れました。また、来年楽しみたいと思います。

来年も頑張るぞー！

出場種目：10kmマラソン

去年と同じ時間に十分余裕をもって、自宅を出発したが、今年は、あいにくの雨天で駐車場が遠く、会場まで徒歩30分ちかくかかった。また、着替えの準備にも時間がかかり、練習なしの憂鬱な本番であった。
　しかしながら、瀬古さんの特別ゲスト、途中でのハイタッチの応援、給水
などうまく進行していった。
　自分もいつもの足のｹｲﾚﾝが起こらず、好記録を期待したが、思ったほど良くはなかった。大会運営、中高生のみなさんご苦労さんでした。
　来年も６７歳で、ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ！。

初かもしかハーフマラソンで自己ベスト更新

出場種目：ハーフマラソン

登りのある大会と聞いていたのでクロスカントリーコースでの練習、インターバルを中心にスピード練をしていました。そのおかげもあってかあの小雨より多い雨の中自己ベストを出す事が出来たんだと思います。コースはカーブが多いので自分が走る先を見てコンディションを確認しつつ走ってましたが道幅も公道だけあって広かったので良かったと思います。最後10km走者と同じゴール時間帯になるのでそこで少し混雑がありましたがどの大会でもありうることなので特に問題にはしていませんでした。最後は追い越し用にパイロンで分けられているので混雑もなくゴールすることができました