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第31回久住高原クロスカントリー
大会オフィシャルページ:http://www.kujukogen-kurokan.jp/ 種目:9km ,6km ,3km
73.9 点
(現在の評価数32人)
Moryさんのレポート
まさに夏季修行。
出場種目: その他
高原なので平地よりは涼しいものの、夏場の大会なのでやはり暑い…。AEDの完備など緊急時の迅速対応には運営側の配慮が感じられた。
■総合評価
マラソンのトレーニングに
出場種目:その他
景色が良くコースにアップダウンありキツイですが楽しく走れました。
暑かったが景色は最高!
夏の旅行を兼ねての2度目のレースでした。昨年よりも若干タイムは落ちたものの順位は上がりました。それだけ高温でコンディションが過酷だったのでしょう。何度走っても最後の1Kmの登りは自分との闘いです。6kmは来年までしか走れませんが、家族旅行を兼ねて出場を続けたいと思います。当日は、南阿蘇に宿泊しました。久住高原、阿蘇と景色が大きくて大好きです。震災からの復興も徐々に進んでいるようでした。
暑さとの戦い
今年も快晴の中で行われましたが、例年以上に気温が高く、けっこう過酷なランとなりました。コース自体は、アップダウンが激しく、トレイルランには最適だと思いますが、木陰が少ないので、ランナーが感じる体感温度は、気温以上だと思います。熱中症対策が必要ですね。
トイレについてと全般
簡易トイレでは無く、新設しているトイレについてですが、トイレットペーパーが無くて使用できず、混雑していた。残念です。その他のスタックやボランティアは非常によかったと思います。特にゴール後の冷やしたタオルはとても良い気使いだと思います。
「故障回復後のクロスカントリー」
久住高原クロスカントリー3000m60歳以上に連続5回参加しています。昨年は故障で応援組で悔しい思いをしましたが、今回は楽しく走れました。天候もよく、コースも良く整備され関係者の皆さんに感謝いたします。6km組でDrヘリで救急搬送された方がおられましたが心配です、私が参加した今までではなかったと思います。今後も参加いたします。ず~と続けて下さい。
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