走りごたえ有り

出場種目：トレイル

ショートに参加しました。高低差もあり、かなり走りごたえ有りました。太ももの筋肉痛がものすごかったです。コース中にエイドが１つとのことでしたが、私設エイドがありたいへん助かりました。来年も参加します。

楽しかった！！

出場種目：トレイル

地元の方たちの応援が温かく、上野原駅長さんの横断幕掲げての歓迎ぶりに、感激！
好天で暑かったため、私設エイドは大変ありがたかったです。ゴール後の温泉利用と、駅までの送迎サービス付きで、リピートしたいと思います。

ひとつだけ、「完走証」の総合順位が、全体でなく（たぶん）男女別になっていたので、分母を走者全体のものにして欲しかったです。

地味ながらいい味出してます。

出場種目：トレイル

3年連続でロングにエントリー。でも昨年は直前に予定が被りDNS。実際に走るのは2回目。

会場の上野原中学校から一旦ロードの坂を往復し、まずは八重山、能岳へ登ります。その後ロードを暫く走ってから最高地点丸山への登り。その後は下り基調で関門のゆずり原自然の里へ。次の二本杉への登りは最も斜度がきつい難所。その後も細かいアップダウンを経て一旦川沿いまで下りた後に往路と合流し再び能岳、八重山を越えてゴール。

全体的に地味な大会で、手作り感が満載。長寿の里らしく沿道の応援は年齢層が高いですが、会場に紙細工の傘が飾られていたり、コース途中で根付を頂けたり、第3エイドはお花畑だったりと、地元の方々とのふれあいを感じる大会です。コースもこれぞという派手なビューポイントはなく、地味にきついアップダウンが続きますが、テクニカルな箇所は少なく概ね走りやすいコースです。

当日は良好なコンディションで、自分としては前半から積極的に行けたのがよかったのか、ほぼ目標タイム（8秒切り！）で完走できました。歴史ある北丹沢やハードさで鳴らす道志に隠れ気味ですが、地元のぬくもりを感じる大会です。

走りがいのあるコース

出場種目：トレイル

ロングコースを走りました。
トレイルレースは２回目、30kmを超える距離は初めての経験。
急な登り坂ありでキツイ箇所もありましたが、気持ちよく走れる稜線や下り坂が多かった気がします。
また挑戦したいレースでした。

リタイア

出場種目：トレイル

足の負傷で途中リタイアとなり、大会スタッフの方に大変お世話になりましたことをお礼申し上げます。

テーピング、冷却剤をお借りできなければ、自力下山は難しかったと思います。また、声を掛けてくださった選手の方々やスタッフの方々にも感謝しております。

ご迷惑をおかけついでに、あえてお願いしたいこととしては、山中に入られるスタッフの皆様には救急用具は持っていてくださることをお願い致したいです。
途中幾つかのポイントでテープや冷却剤をお持ちでないかお聞きしたのですが、お持ちではなかったようでした。

どんな状況であれ、怪我とテーピングテープを忘れた装備不足は自分の責任なので何か言える立場ではないのですが、早い段階でテーピングで足を固定できればもう少し症状が悪化しなくて済んだのかと思っています。

今後もさらに良い大会にになることをお祈り致します。