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愛知30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/aichi/ 種目:30km,15km(ハーフ30K)
66.2 点
(現在の評価数35人)
pierreroseさんのレポート
タフなコース。改善点も・・・
出場種目: 30kmマラソン
アップダウンのみで平坦なところがほとんどないきついコースでした。4週目まではペーサーさんになんとかついていきましたが、そのあとはマイペースで時間内ゴールがやっとでした。スタッフの皆さんは一生懸命やっていただいていたのですが、気になったことが数点あります。1)車で行きました。配布地図に「ランナー用P」と書いてあったのですが、どの駐車場のことなのか(第○駐車場)わからなかったので迷いました。駐車場についてからも受け付け場所までがわかりにくかった。もう少し詳細な地図をつけてほしい。もしくは旗やプラカードみたいなもので公園入り口からの案内をきちんとしてほしい。2)コース上では一般ランナーもたくさん走っており、コースがひろくないため、接触しそうになって罵声を浴びせられたことが何度もありました。確かにこのコースで道幅いっぱいに広がったら怒られるだろうと思います。ペーサーさんが気付いたときに時折声をかけるのですが、なるべく2-3列で走るように指導したほうがいいと思います。
■総合評価
案内が足りない
出場種目:30kmマラソン
公園のHPで予め調べていたのでわかりましたが案内看板がなく、迷っている方が多かったように思います。体調不良により、今年は、殆ど走れていなかったのであの、周回とはいえ、高低差キツかった~⤴。最後はペーサーの方の励ましがあり、なんとか完走させて頂きました。
楽しめました!
スタッフの方も親切でしたし、ペーサーの方もランナーを気遣いながら走ってくれて、大変走りやすかったです。ただ、公園の中の周回コースということで、極端に狭いところがあったり、周回遅れの人で混雑する箇所が複数あり、危険を感じました。水分補給も後半は人が多すぎて、近づくことが出来ませんでした。それと会場がどこにあるのか分かりにくく、たくさんの人が迷っていました。公園内に会場の案内図を増やすこと、コースを広くすれば、起伏もあっていいコースになると思います。
現状の走力
ペースメーカーがいて安心して走ることができました。同じ目標のランナーと走れて刺激になりました。アップダウンばかりでしたがいい練習になりました。
20年振りの20km超えは、しんどかった。
大高緑地での20kmを超えるランニングは、20年振りでした。前日に12kmほど大会コースに沿って走ったのが効いて、見事に7周でリタイヤしました。94年のホノルルマラソンを思い出すことになりました。このときは前日に22kmを歩いて本番は想定より1時間遅くゴールしました。再び走れるようになって、2年半の60代には大高緑地の周回はしんどいですね。 だけど、面白い! また、走ろう! 3月5日の学区対抗区民駅伝の練習をする人たちに迷惑をかけて、少し気が引けました。
フル前のいい練習になります
会場までの案内が不十分で迷いました。コースの一部がつまずきやすかったり、細かったりしましたが、起伏あるいい練習コースでした。静岡でもそうでしたが同様のペースの人がいなくて、終始単独走でした。参加者増えるといいですね。アールビーズの方、ボランティアの方々みな好意的で、気持ちよく練習できました。ありがとうございました。
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