大会レポ－レポート＆評価・愛知30K（2017年）

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大会情報

愛知30K

2017年2月19日 (日)
愛知県(名古屋市)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/aichi/
種目：30km,15km（ハーフ30K）

66.2 点

(現在の評価数35人)

やっさんさんのレポート

モーレツにしごかれました

出場種目： 30kmマラソン

ほぼアップダウンだけのコースで肉体的精神的に非常にタフで、練習会としては満足しました。最後はペーサーにやや引き離されましたが概ね想定通りのタイムが刻めて自信にもなりました。次回も参加させていただきます。最寄駅（名鉄左京山駅）から会場までの案内看板などは全くなく、ＨＰにもとても親切とは言えない案内図があるだけなので迷っている方が結構いたと思います。次回は改善をお願いします。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	C
大会運営全体を通しての印象	B
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	C
会場案内看板や場内アナウンス	C
会場のレイアウトと移動経路	B
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	C
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	C
沿道での応援	C
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	B
年代別表彰について	C
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	B
当日案内（ハガキ、封書）	C
大会ホームページ	B

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みんなのレポート

評価者：35人

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現状の走力

出場種目：30kmマラソン

ペースメーカーがいて安心して走ることができました。同じ目標のランナーと走れて刺激になりました。アップダウンばかりでしたがいい練習になりました。

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また参加したい

出場種目：30kmマラソン

サービスやぺーサーが豪華な練習会という雰囲気で良い。アップダウンの厳しい大高のコースでぺーサーについて目標タイムで走りきれば、他大会ではもっと早く走れそう。むしろ、自分の目標タイムより30分遅い位のぺーサーについていくくらいがちょうど良いかも。ラスト二周は足がやられ最後は亀のような走りでゴール。もうこの大会に出たくない気持ちでいっぱいでしたが、現在大会終了後二日目にして足の筋肉が大高のコースの刺激を求め始めており、来年も出場する気が高まって来てます。

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走りすぎました!!!

出場種目：30kmマラソン

練習で大高緑地を訪れたことがあったのでUpDownは覚悟していましたが、30kmを走るにはかなりハードでした。4時間半のペーサーには4周目までしかついていけず、とにかく歩かないで最後まで走り切ろうとそれだけで思考がいっぱいだったのか、何周目かわからなくなり配信された記録を確認してなんと1周余分に走っていたことが判明。ペーサーに離された時点でラップタイムも計算できなくなってしまったので周回がわかる工夫(どこかの大会はゴムバンドでした)があるとよいです。か、タイムごとの終了(ペーサーのゴール)が表示されるのもよいかも。まあフルを走る自信はつきましたが。

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いい練習になりました

出場種目：30kmマラソン

今回初めて4時間半のペースメーカーにくっついて走りました。上り坂は若干スピードが落ち、下りでは飛ばして、すべての周回できっちり計画ペースで走っていただけました。最初は、少し遅いと感じていたのですが、最終の８週目でついていけなくなり、残念でした。給水場所では、少しゆっくりと走ってもらえて、しっかり給水できたのは良かったと思います。
コースは、アップダウンがきつく、かなりハードでしたが、一定スピードを保つとゆうことがどうゆうことかがわかり、大変勉強になりました。