本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。
山口30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/yamaguchi/ 種目:30km
77.9 点
(現在の評価数43人)
ひげ親父さんのレポート
いい練習になりました!
出場種目: 30kmマラソン
山口県内で初めての30k大会でフルマラソンに向けていい練習になると思い参加しました!レースでは最初はウェーブスタートでコースは少し狭かったですが気にはなりませんでした。 ただ周回コースなので他のランナーを追い抜こうとする際スムーズに追い抜けない事がありました。左右どちらかからでも追い抜けるように放送などで呼びかけしてもらえればよかったかなぁと感じました。 ただコースはアップダウンもあっていいコースだと思いました。また次回も参加したいと思います!
■総合評価
過酷なコンディションでの30k走
出場種目:30kmマラソン
当日は気温湿度が高く、30K走をするには厳しいコンディションでした。下関海峡マラソン本番ペース 4:30/kmで完走する事はできましたが、完全に足が終わっていたので、目標タイムを下方修正しようか迷っています。単独練習なら、完全に歩いていました。普段、1人で長距離走が苦手な方にはおすすめな大会です。エイドには十分給水が準備されていましたが、スポンジ等があると体を冷やせるので助かります。
フルマラソンシーズン前の良い練習
コースは適度なアップダウンがあり、坂道練習もできます。給水場所には地元学生の方が大勢待機されており、給水の取り損ねの心配もありませんでした。
暑かったけどいい経験
とにかく暑かった。初めて、走りながら足がつって痛くていたくて、歩いたり走ったししながら、どうにか30kを完走。それも4時間ギリギリという情けない結果でした。でしが、1ヶ月後に下関海響マラソンに向けてのいい練習できました。ただ、周回コースが苦手なので段々飽きてくる私。精神面でも鍛えられました。1人だとこうした走り込みもむずかしいですけど、色んな人の走りも見られるし、本当勉強になりました。暑い中、手伝ってくれた中学生や関係者の皆様ありがとうございました。
あなたが投稿した大会レポが 件「参考になった」 評価されました!
大会ランキング(種目・フルマラソン)
大会ランキングの続きを見る
レポーターランキング(投稿数)
レポーターランキングの続きを見る
主催者メッセージ新着