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大会情報

山口30K

  • 2016年10月2日 (日)
  • 山口県(山口市)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/yamaguchi/
種目:30km

  • RCチップ
  • 大会ガイド
  • 大会結果
 


77.9

(現在の評価数43人)

なかちゃんさんのレポート

山口30K来年も開催してほしい

出場種目: 30kmマラソン 

大会日は曇りの天候でしたが、蒸し暑かった。それぞれの目指す大会が背中のゼッケンで確認でき、レベルの差や、自分の脚力の無さが良くわかった大会となった。前日夕刻に13Km走った疲れが残っていたのか終盤25Km付近から思うように足がでず歩いてしまった。
途中何度かペーサーについていくことも考えながら、最後の1Kmは何とか走り出すことができゴールした。
緩やかなアップダウンがあり、良い練習コースだと思います。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気 A
地元への浸透 A
ストレスを感じさせない運営 A
次回大会の参加 A
会場
わかりやすい会場案内 A
スムーズな移動経路 A
荷物預かり A
トイレ A
スタート前の給水 A
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導 A
参加人数に見合ったコース幅 A
見やすく正確な距離表示 A
コースの安全管理 A
楽しめるコース設定 A
熱心な応援 A
コース上の給水 A
記録、表彰
記録計測 A
記録証・完走証 A
工夫を感じる参加賞 A
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
わかりやすい大会情報 A
正しく詳しいコース情報 A
トラブル時対応の明記 A
大会ホームページの更新 A

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みんなのレポート

評価者:43人
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30Kシリーズで一番良い

出場種目:30kmマラソン

スポーツ公園内にあるコースで、とても整備されたコース、適度なアップダウンのあるコースレイアウト、豊富な駐車場等今まで参加した30Kシリーズの中で最高でした。練習にはベストも環境です!

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暑かったけどいい経験

出場種目:30kmマラソン

とにかく暑かった。
初めて、走りながら足がつって痛くていたくて、歩いたり走ったししながら、どうにか30kを完走。それも4時間ギリギリという情けない結果でした。
でしが、1ヶ月後に下関海響マラソンに向けてのいい練習できました。
ただ、周回コースが苦手なので段々飽きてくる私。精神面でも鍛えられました。
1人だとこうした走り込みもむずかしいですけど、色んな人の走りも見られるし、本当勉強になりました。
暑い中、手伝ってくれた中学生や関係者の皆様ありがとうございました。

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とても良い練習となりました。

出場種目:30kmマラソン

スタートからフィニッシュまで4時間のペースメーカーの女性2人と並走しました。フルマラソンに向けて距離を積む練習会として絶好の大会だと思います。来年もぜひ参加したいと思いました。イーブンペースを刻みましたが、一周3キロのうち1キロから2キロの距離が少しだけ長かったと思います。スタッフの皆さんとボランティアの中学生に感謝です!

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蒸し暑かった…

出場種目:30kmマラソン

本格的なフルマラソンシーズン前に、ランナーが集まって走り込もうという感じの競争性のない大会でした。

意外と高温多湿な感じになって、自分は20kmから失速しました( ̄▽ ̄;)

自分が言うのもなんですが、このランで目標が達成できた方々は今後のマラソンで記録を達成できる自信を持っていいと思います。

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良い練習になりました

出場種目:30kmマラソン

30k初参加でした
会場までは自宅から遠かったのですが2時間程。
高速降りてすぐの場所でわかりやすかったです
駐車場も広大で会場の真ん前でした
コースは高低差がまぁまぁありアスファルトや
砂利を圧縮したような道もありましたが全体的には
走りやすかったです
3.5のペーサーに付いていき前半は楽なペースと
感じていたのですが20キロを過ぎるころから
集団から何人も落ちていき皆さんきついんだなと
思いながら自分もついていきました
25キロを過ぎると脚が痙攣しだし体勢を変えたり
登り坂の時に攣りそうになりました
ペーサーの方に対処法を聞き「歩幅を狭くするといい」
なんとかゴールまでくらいついていくことが出来ました

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