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大会情報

京都30K

  • 2016年8月20日 (土)
  • 京都府(宇治市)
Information

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/kyoto/
種目：30km

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  • 大会結果
 


54.3 点

(現在の評価数38人)

やのっちさんのレポート

暑さとアップダウンに苦しみました

出場種目： 30kmマラソン 

初めて30Kに参加しましたが、陽が落ちても下がらない気温とアップダウンのコースに苦しみました。
そんな状況でも早い人は早い！
周回コースやから、余計に感じました。
自分はまだまだと再認識、刺激を受けたレースでした。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気 B
地元への浸透 B
ストレスを感じさせない運営 C
次回大会の参加 B
会場
わかりやすい会場案内 C
スムーズな移動経路 A
荷物預かり A
トイレ A
スタート前の給水 B
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導 B
参加人数に見合ったコース幅 C
見やすく正確な距離表示 B
コースの安全管理 B
楽しめるコース設定 C
熱心な応援 B
コース上の給水 B
記録、表彰
記録計測 B
記録証・完走証 C
工夫を感じる参加賞 B
充実した年代別表彰 C
インフォメーション
わかりやすい大会情報 C
正しく詳しいコース情報 B
トラブル時対応の明記 B
大会ホームページの更新 B
総合評価
48.0点

次回大会参加者へのアドバイス

暑さはどうしようも無いので
アップダウンに対応出来る脚力は必要かと思います。

私はランネットでエントリーしています。 やのっち 2016年8月23日 19時53分

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みんなのレポート

評価者：38人
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きつかった

出場種目：30kmマラソン

2kmの周回コースにしてはアップダウンが激しくて、加えて炎天下でのレース、過酷極まりなかった

総合評価
54.0点

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鉄人 さん 2016年8月23日 21時31分

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坂がきつい

出場種目：30kmマラソン

夕方5時スタートやから朝10キロジョグしてから走りましたが素晴らしい登り坂を15周も楽しませて頂きました。いい勉強になりました。

総合評価
52.0点

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ニックネーム未登録 さん 2016年8月23日 21時9分

このレポートは参考になりましたか？ 1

暑さとアップダウンに苦しみました

出場種目：30kmマラソン

初めて30Kに参加しましたが、陽が落ちても下がらない気温とアップダウンのコースに苦しみました。
そんな状況でも早い人は早い！
周回コースやから、余計に感じました。
自分はまだまだと再認識、刺激を受けたレースでした。

総合評価
48.0点

詳細を見る

やのっち さん 2016年8月23日 19時53分

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アップダウンが厳しい

出場種目：30kmマラソン

時間的な問題もあり普段は走れない距離なので、絶好の機会と思って参加しましたが、暑さに加えてアップダウンにやられました。制限時間ギリギリで完走はしましたが、今の力ではサブ4なんて夢のまた夢だと痛感しました。

総合評価
64.5点

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haruki さん 2016年8月23日 11時39分

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夏場の練習にとても良いです

出場種目：30kmマラソン

夏場は暑く、ロング走を一人でするのは精神的に難しいですが、集団走であれば、安全に効果の期待できるトレーニングができると思い参加しました。

昨シーズンはサブ4はクリアしたので、サブ4ペースのぺーサーに14kmまでついていきましたが3回のトイレロスでスピードダウンし、2時間58分でゴール。トイレロスは想定外でした…。

本番を想定した練習で、これからのシーズンに向けて課題と、達成感を持てました。

来年も参加したいです！

総合評価
43.0点

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Miyanodaemon さん 2016年8月23日 8時10分

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