フルマラソンよりエイドが充実（笑）

出場種目：30kmマラソン

2月の京都マラソンに向け、今回はじめて30Kに参加してきました。フルマラソンはこれまで10回ぐらい出たことがありますが、事前や事後のエイドの充実に驚きました。開始前からエナジージェルやバナナや野菜ジュース、大会でのエナジージェルやエイド、給水も頻繁にあり下手なフルマラソンの大会より充実していました。大会後にラーメンのお湯まで用意していたのには感動！
また、肝心のランも（笑）ひとりではなかなか30キロってわかっててもやらない（走れない）ことが多いので、意思の弱い私には、強制的に30キロ団体練習ができてとてもよかったです！いい天気でフラットコースで走りやすく来年もぜひまた参加したいです！参加章の長袖Tシャツも重宝しそうです。

Next challenge !!　がユニーク

出場種目：30kmマラソン

背中のゼッケンに、本人の次の目標の大会が載っており、それぞれのペースで頑張っているんだなという一体感が良かった。
運営がしっかりしていて、ほとんどストレスなく参加できる貴重な大会だと思います。
ペースメーカーのすぐ後ろは確かに混雑していましたが、位置を調整すればゆったりと走れると思います。
残り１km半くらいのところにいた運営のおじさんが、「次の大会があるんだから、無理して足を壊したら走れなくなっちゃうよ。」と言ってくれたのが沁みました。
30kmという距離で、心身ともにいい練習になるオススメの大会です。

今年は晴れで良かった

出場種目：30kmマラソン

http://blog.goo.ne.jp/ittetsu-hoshi/e/8adf62f5e29589c4aa3480fad803e0e6

楽しめた

出場種目：30kmマラソン

ペース走がが体験できて良かった

今年は快晴で良かった！

出場種目：30kmマラソン

昨年に続き2回目の冬大会。昨年は極寒でもう寒くて寒くて・・。
今年は快晴でラン中はやや暑さを感じる程度でした。
昨年とコースが異なり、2往復。昨年は1.5往復だったので、ランナーとのすれ違いが多く、走るのに気を使いました。
30KMを走れるレースが少ないので、大変貴重な大会。また走りたいと思います。私は次走は「北九州マラソン」なのですが、私の走っている周りでも他に４、５名「北九州マラソン」を走られる方が見受けられ嬉しくなりました。
難点といえば、コース中にサイクリングの方がいたり、一般の無関係ランナーもいたりとこの辺の対策があればなあと。あと今回は好天でしたので、外での更衣も可能でしたが、寒い時はもっと更衣テントを大きくして欲しいところです。