大会レポ－レポート＆評価・大阪30K 冬大会（2017年）

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大会情報

大阪30K 冬大会

2017年1月28日 (土)
大阪府(大阪市淀川区)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/osaka-winter/
種目：30km

75.9 点

(現在の評価数127人)

Miyanodaemonさんのレポート

走力チェックに最適

出場種目： 30kmマラソン

秋大会に続いて参加させてもらいました。
まず、秋大会から改善されていたことがありました。
運営様、関係者様ありがとうございます。

(1)コースの見直し
前回、雨でコース水没の為距離短縮(30km→24km)がありました。対策としてコースの変更(10kmを3周コース)となり運営さんの改善意欲が伝わりました。

(2)ぺーサーの増員
秋大会ではサブ4、サブ3.5グループの人数が多く、接触等で走りにくい状態でしたが、今回は同じ設定タイムでも数グループに分け、最適な人数にグループ分けしていました。とても走りやすかったです。ありがとうございます。

運営さんの改善で毎回よくなっている大会です。

レースペースの30km走をひとりで実施するの難しいので貴重な機会です。

レースを想定して、体の変化を観察しましょう。30km走の結果を振り返り、練習にフィードバックすれば、安心して本番レースに参加できるでしょう。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	B
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	C
会場案内看板や場内アナウンス	B
会場のレイアウトと移動経路	A
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	B

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	A
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	B
沿道での応援	A
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	A
年代別表彰について	C
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A

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みんなのレポート

評価者：127人

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目標としている大会前のの調整として

出場種目：30kmマラソン

ペースメーカーがいるのでタイム目標をもって臨むランナーにはシンプルで良い大会だったと思います。アミノバイタルがもらえるのも何だか得した気分でした。景色や大会自体を楽しむ感じではありません。

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ペースメーカー

出場種目：30kmマラソン

今回参加してできたら４分１５と５分の間に４分３０のペースメーカーをつくってほしかった。

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ペースメーカーはよかった。

出場種目：30kmマラソン

ペースメーカーが几帳面にラップを切ってくれているので、1分毎にウェーブスタートしたグループ同士は、ほぼ1分に相当する距離を開けて走っていました。
1グループの人数も適切で、目標タイムに向けて走り易かった。
私は目標タイム通りのグループがあって良かったのですが、もう少しタイム設定が細かい方が良かったのでは……