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大会情報

東京30K秋大会

  • 2016年10月8日 (土)
  • 東京都(葛飾区)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/
種目:30km

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61.2

(現在の評価数252人)

こうちゃんさんのレポート

長い距離の練習が苦手な人にお勧めです!

出場種目: 30kmマラソン 

ゆっくりならともかく、マラソンペースやそれに近いペースでの30K走をやるのは結構辛いもの(私はそうです)。そういう人にお勧めです。ペーサーも15分刻みでついています。ペーサーの後には大勢の人がいて走りにくそうでした。私は3時間と3時間15分のペーサーの間に位置取りし、崩れても3時間15分のペーサーには追い付かれないようにしようと考えて走りました。往復コースですが、うまくできていて速い人と遅い人が交錯することは少なめと思います(抜かせていただきましたが、極端に大勢ではありませんでした)。荷物置き場が狭く、ゴール後奥に置いた人はとりにくそうだったこと。個人的には参加証(Tシャツ)、ゴール後のドーナツやビールはいらないので、少しでも安くなるとうれしいです。といいながら来年も走りそうです。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気 B
地元への浸透 B
ストレスを感じさせない運営 B
次回大会の参加 A
会場
わかりやすい会場案内 A
スムーズな移動経路 B
荷物預かり B
トイレ B
スタート前の給水 A
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導 A
参加人数に見合ったコース幅 A
見やすく正確な距離表示 A
コースの安全管理 B
楽しめるコース設定 C
熱心な応援 B
コース上の給水 B
記録、表彰
記録計測 A
記録証・完走証 A
工夫を感じる参加賞 B
充実した年代別表彰 C
インフォメーション
わかりやすい大会情報 B
正しく詳しいコース情報 C
トラブル時対応の明記 B
大会ホームページの更新 B

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みんなのレポート

評価者:252人
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ペースが守れて楽に走れました

出場種目:30kmマラソン

河川敷なので、雨が降ると大変です。
更衣室が不十分なのは仕方ないですね。荷物預けが長蛇の列でした。終わってから荷物を取りに行くと、荷物が重なり合って足の踏み場がない状態でした。もう少し広く、そしてそこに人員数をもう少しお願いします。
ペースメーカーの後ろの集団を走ると、吐く息などで気温が2,3度高い気がしました。熱気ですが、それだけ密集していましたから、給水もごった返して時間がロスします。難しいところですね。
走り終わったところで、どしゃ降りになりました。駅まで大変でした。

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今シーズンの足だめし

出場種目:30kmマラソン

日程調整とか腰の手術とかあり、4年ぶり3回目の参加でした。この時期に30kがあるのがいいです。走り出してから生憎少々雨が降り始めたが、気温もちょうど良く走るには絶好のコンディションで良かったです。前半は抑え気味のペースで、後半ペースを上げられ気持ちよく走れてよかったです。完走後、雨が激しく降り大変でしたが、スタッフの方々ありがとうございました。
また、来年も参加したいと思います。

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高い参加料、給水テーブル短い。

出場種目:30kmマラソン

大会そのものは意義もあるし、ペースランナーには大変お世話になりました。毎年のことだけど、参加費がもう少し安いと「見合う」かな。
今年感じたのは、給水所のテーブルが短く、危ないことと、左側走行なら左側を手前に配置しないと、気の短いランナー(私)は走路を横切って反対側の給水を取りに行ってしまいました。先に見えるものですから、つい・・・

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長い距離の練習が苦手な人にお勧めです!

出場種目:30kmマラソン

ゆっくりならともかく、マラソンペースやそれに近いペースでの30K走をやるのは結構辛いもの(私はそうです)。そういう人にお勧めです。ペーサーも15分刻みでついています。ペーサーの後には大勢の人がいて走りにくそうでした。私は3時間と3時間15分のペーサーの間に位置取りし、崩れても3時間15分のペーサーには追い付かれないようにしようと考えて走りました。往復コースですが、うまくできていて速い人と遅い人が交錯することは少なめと思います(抜かせていただきましたが、極端に大勢ではありませんでした)。荷物置き場が狭く、ゴール後奥に置いた人はとりにくそうだったこと。個人的には参加証(Tシャツ)、ゴール後のドーナツやビールはいらないので、少しでも安くなるとうれしいです。といいながら来年も走りそうです。

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フルマラソン前の成果確認に最適

出場種目:30kmマラソン

「フルの前に自分のペースで30kmを走ってみる」参加者共通の目的意識が高く、3h~5hの間15分刻みのペーサーについてひたすらペース走です。仮装やら地域の応援といった派手さは無く質実剛健!?。給水・給食は整っています。参加賞のほか、ドーナツやらビールまで頂けるのも楽しみです。

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