大会レポ－レポート＆評価・東京30K秋大会（2016年）

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大会情報

東京30K秋大会

2016年10月8日 (土)
東京都(葛飾区)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/tokyo-autumn/
種目：30km

61.2 点

(現在の評価数252人)

nikiさんのレポート

３回目

出場種目： 30kmマラソン

それぞれの人が、目標を持って、走ってるのが、ひしひし伝わります。皆さん遠くのマラソンに出場するんだなあと、私は、ハーフの練習で、走りました。ボランティアスタッフ、ペーサーのかたたち、ありがとうございました。来年も楽しみにしてます。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気	A
地元への浸透	A
ストレスを感じさせない運営	C
次回大会の参加	A
会場
わかりやすい会場案内	A
スムーズな移動経路	B
荷物預かり	A
トイレ	D
スタート前の給水	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導	A
参加人数に見合ったコース幅	A
見やすく正確な距離表示	A
コースの安全管理	A
楽しめるコース設定	B
熱心な応援	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測	A
記録証・完走証	A
工夫を感じる参加賞	A
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
わかりやすい大会情報	A
正しく詳しいコース情報	A
トラブル時対応の明記	A
大会ホームページの更新	A

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みんなのレポート

評価者：252人

並び替え：

あくまでも練習会の位置づけ

出場種目：30kmマラソン

会場に草が生い茂っていたり、豪雨になったりと、昨年に比べれば結果的に環境は悪かったですが、東京30Kは、あくまでも練習会の位置づけ。
そういう意味では、環境の変化も含めて非常に貴重なレースだと思っているので、経験値が上がります。
富山、さいたま国際、湘南国際と、立て続けにフルを控えているので、今の自分の力が試すことができてよかったです。
途中、トイレが途切れる区間が長いので、そのあたりは、ランナーは考えながら走らないといけないし、運営側にも考えていただきいと思いました。
個人的には、レース後のコーラが癒されます(笑)

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土砂降りの雨で女子更衣室が！

出場種目：30kmマラソン

3年連続で秋大会冬大会参加させていただいています。ペーサーがきちんとつき、フルマラソンの練習にはちょうど良い大会だと思います。エイドでのエナジーゼリー配布も有難いですし、ラン後のおにぎりやドーナツ、フルーツの配布も有難いです。
昨日は3時間45踏んペースの方々がゴールした頃からすごい雨になり、女子更衣室テントがひどい状況になり着替えるどころではありませんでした。荷物預かりも整備されておらず踏みつけられ泥だらけの荷物があり残念でした。

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対抗すれ違いの安全性確保にもう一工夫あれば嬉しい

出場種目：30kmマラソン

フルマラソンのシーズン入り前にトレーニングで走るには最適な大会。
コースはほぼフラットだし、スタート地点のエイドも充実しているし、ペースランナーも十分な人数が走ってくださって満足度高いです。
ただ一点、ほぼ2往復のコースなので、スタートして2時間前後のところでは、
・速いランナーの2往復目の「複」
・普通のランナーの2往復目の「往」
・遅いランナーの1往復目の「複」
が重なってぶつかる危険性がかなり高まります。
遅いランナー組のペースランナーの方は、ペースを守ることも大切ですが、集団が幅広になりすぎないように気をつけていただけるともっと良い大会になるかと思います。