来年も参加したい大会です

出場種目：10kmマラソン

５月に続き２回目の参加です。
ロードばかりの大会が続いていたのと、２週後にトレイルランが控えていたためトレーニングの意味で10kmに参加しました。
コースはきついですが、紅葉や猪苗代湖の景色が最高で、いろいろな意味で楽しむことができました。
また、運よく入賞することができ、喜多方ラーメンやお米などの副賞がもらえたのも嬉しかったです。
当初は宿泊して22日：ゲレンデ逆走マラソン、23日：猪苗代湖ハーフマラソンを考えていましたが、筋肉痛がひどく、やめておいてよかったです。（出られた方がいたと聞いて尊敬しています。）
来年も是非参加したいです。

最後はやっぱりこれですね！

出場種目：ハーフマラソン

猪苗代周辺の6スキー場で開催されるゲレンデ逆走マラソンの最後の大会でした。
私はリステル猪苗代での逆走マラソンに出でいませんので、それ以外の5スキー場のことに限ってコメントです。
まず！今大会が最も過酷だと思います。ハーフマラソンの距離であることと、アップダウンの連続のコースを2周しなければならないことが理由です。速い方は2時間30分かからずゴールできますが、私のようなランナーは3時間を裕に超えてしまうので、9月に行われている3時間耐久レースよりも辛いです…。何度もゲレンデ逆走マラソンに出場していますが、2周目の登りはなかなか脚が進まず、ペースダウンしてさまいました。やっぱり山は甘くはないと痛感させられてしまいました。。。
でも、来年はもっと速くゴールできるようにがんばります。
5レーストータルとしては、春先に5～10キロ前後のゲレンデ逆走マラソンから始まり、9月の3時間耐久レース、10月のハーフマラソンと、体を作りながら徐々に過酷さを増していく感じで、大会関係者の優しさ(笑)を感じました。この1年お世話になりました。また、来年も宜しくお願いします。ありがとうございました。

参加者ほバケモノ…

出場種目：5kmマラソン

ボクも参加しましたが、ヘタレなので５キロでした。
もちろん５キロ参加者を言ってるわけではございません！
しかし、思い出したくもないももの痛み…
来年もでます。

怪物コース

出場種目：ハーフマラソン

前々から開催されていたのは知っていて興味を持っていました。
今年の練習のテーマが体幹トレーニング＆クロカンorトレイルとうことで初参戦しました。

9月に最大斜度10％の20kレースと33kのトレイルレースに出たので、それなりに自信を持って臨んだんですが、完全にやっつけられました。
登りは9割方歩き、下りも最初は怯えた小鹿のようにビビってしまいました。

筋肉痛が一週間ほど続きましたが、脚は大分鍛えられたはずだと思います。

今迄いろんな大会にでましたが、一番キツイコースでした。ある意味、ウルトラよりもきつかったです。

ただ、来年もでます。と言うか、他のゲレンデ逆走大会にもでたくなりました。

楽しかった！

出場種目：ハーフマラソン

昨年のレースの様子を見て興味を持ち、初めて参加しました。が、コースは思っていた以上にキツくて、スタートした時点から勾配が急で走れません。ひたすら歩きながら頂上まで登ると、美しい紅葉と猪苗代湖を見下ろす絶景に感動しましたが、第２周目はそんな余裕もなくなり、とにかく登るのに必死でした。
コースの途中や給水所でのスタッフの方々の温かい声援に励まされ、参加者同士もお互いに声を掛け励まし合いながら、とても温かな雰囲気のなかでのレースでした。
給水所では冷たい水のほかに昆布茶やバナナ、浅漬けのきゅうりやかぶ、塩分補給のタブレットなどが用意されていました。
レース中は苦しかったのですが、完走後の達成感が素晴らしく、他の方が書いているようにクセになるレースだなと思いました。
素晴らしい景色とスタッフの方々が楽しく一生懸命に運営をされているのがとても印象に残ったレースでした。