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東京30K 冬大会(旧荒川30K)
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-winter/ 種目:30km
82.0 点
(現在の評価数70人)
あゆさんのレポート
雨があがってよかった
出場種目: 30kmマラソン
参加してよかったです。私の場合、自分一人では30kmの練習はなかなか辛いですが、ペーサーや周りの参加者に引っ張られて、イーブンペースで30kmを走りきることができて、自信がつきました。ただ、これも途中で雨が上がったから言えることですね。一日中降り続く天候であれば、スタート前もスタート後も雨を避けたり体を温める場所が無いので、やはりDNSという選択も必要だと思いました。運営や動線はスムーズでストレスなく参加できました。トイレもたくさんあってよかったです。会場のアクセスが良いのが大変ありがたいです。21km地点でのゼリー給食も嬉しいです。
■総合評価
本場前に適した大会
出場種目:30kmマラソン
フルマラソン前の練習を兼ねて参加。ペースメーカーもいるので本番を見据えて良い練習になりました。
初めての30km走
とても寒かったですが、なんとかゴールできました。フルへの自信がつきました。ペースメーカーの方の声かけが素晴らしく、励まされました。
練習としてはよい
都内の東側に住んでいる身としては、行きやすく、駅から会場も近いので参加しやすい大会。当日の天候は、ウオーミングアップ中に雪がちらつくくらい、かなり寒く、厳しいものだった。※お天道様の都合はどうしようもないが…完走後、参加賞を順番に受け取る形だが、袋に色々入れてもらえるので、なんだか配給を待っている感覚に。この参加賞には、カップ麺やカップみそ汁もあったので、厳しい気温には非常に嬉しいものになった。私はこの日、頑張りすぎてしまって足に血豆を作ってしまったが、2月・3月に重要な大会を控えているのであれば、やはり練習として参加するのがいいと思われる。
最高の練習会
ペースメ-カ-が30秒毎に配置されており、フルマラソンに向けて最高の練習になりました。 改善点としては、更衣室のテントを増やしてほしいです。 当日は雨で着替えが大変でした。
良い大会だと思います!
フルマラソンに向けてという意味でも良い大会だと思います。ペーサーについて走れることもいいですし、ゼッケンに目標の大会が書かれてあるのもいいです。参加賞もいろいろな物があり、次回も秋、冬大会に参加したいです。
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