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第3回信州駒ヶ根ハーフマラソン
大会オフィシャルページ:http://koma-marathon.com/ 種目:ハーフ(21.0975km),5km,3km
96.8 点
(現在の評価数56人)
ひろぼっくるさんのレポート
ソースかつ
出場種目: ハーフマラソン
景色が良くいい大会です。コース後半の川沿いから市内へ戻るも上り坂がきついのですが、そば、アイスをくれるエイドがありタイムは関係なくおいしく頂いています。
■総合評価
スタッフ様へ
出場種目:ハーフマラソン
スタッフ様への皆様のおかげで安全にレースできました。ありがとう
3回目
楽しく参加させていただいてます( ᐛ )天候にも恵まれ気持ち良く走ることができました、3回目では沿道の応援が大分減ってたように思われました‥‥ 仮装ランナーも減りましたしね、やっぱり坂がキツい(笑) しかし、今回も美味しいお蕎麦をいただきました、ありがとうございました。
ハーフ アップダウンの連続する周回コース 運営はしっかり適切
2年連続の参加。今年は曇空、気温20度で走りやすい天候でしたが、まだまだハーフを全力で走る体ができておらず終始体が重かった。コースは駒ケ根駅そばの道路をスタートし、平坦な道を約1.5km南下した後、天竜川に向かって大きく下っていくが、所々上りもあり足を使う。6km手前で天竜川右岸に出るが、ここから8km過ぎまで軽いアップダウンが連続、その後10km過ぎまで続くアップダウンヒル区間をいかに足を使わずに走れるかが後半のために重要。中間点を過ぎると天竜川左岸に戻り13km過ぎまで平坦な堤防道路。14km過ぎの折返し後、19kmまでの5kmは基本上りで16km以降ダラダラとした登坂が続いて辛い。ラスト2kmは沿道の大きな声援を受けてゴールするが、スタートゲートがゴール地点ではないので注意。記録は昨年より8分遅く、練習不足と左足が万全でないことが原因。ゴール後、会場内で左足が痙攣を起こし激しい痛みで歩けなかったところ、赤十字の職員が駆けつけ適切な処置をして頂き助かりました。ランナーが安心して走れる素晴らしい大会。また、帰路に就くICで手を振っての挨拶は素敵なアイデア。爽やかな風を感じました。
今年も楽しく走らせて頂きました。
ハーフ大会になってからも三回連続の出走となりました。昨年に比べてエイド関係がややシンプルになった印象はありますが、それ以上に沿道の応援と市民の皆さんの大会に対する熱い思いは大きく強くなっているように感じました。それに比例して参加ランナーも応援に応える人も多くなり大きなシティマラソンにはない暖かい素敵な大会になってきました。来年も必ず走ります。あの沿道のおばちゃん、おばあちゃんに会うために!
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