高レベルの大会

出場種目：ハーフマラソン

目標タイムも全般的に高く、ペーサーが充実している大会でした。
今日は、風が強かったので半分は風に向かいながら、半分は風を味方につけて走る感じとなりました。
多くの大会が距離が短くなるケースがありますが、本大会はしっかりと距離を測ってあり、しっかりとした雰囲気を感じました。

楽に走れました。

出場種目：フルマラソン

ペースメーカーの方が、たまに上がり下がりもありましたが、概ね平均ペースで引いて下さり、走りやすかったです。

サブ3.5まで自己ベストが12分遅れていて、多分すぐに付いていけなくなるかと思ってましたが、最後の折り返しまで付いていけ、大幅に自己ベストを更新出来ました。

惜しくも30秒サブ3.5には届きませんでしたが、大満足の１日でした。

どこの大会でもそうかと思いますが、この大会は基本集団で走っているため、給水でドタバタするのが少し気になりました。

昨年同様、良い雰囲気の大会

出場種目：フルマラソン

準備体操のエチオピアンダンスがとても良い！

諦めないでよかったです。

出場種目：フルマラソン

フルマラソンの3時間10分集団に参加しました。
荒川河川敷3.5km往復、計7kmを6周です。
往路の向かい風が厳しく、自転車乗りには荒川峠と呼ばれる洗礼を受けました。対して、復路は追い風なので心拍も下がり体感気温も暖かく快適。
城西大学陸上部の現役選手が4分半で引いてくださり、序盤は気持ちが良かったです。が、28kmで潰れてしまい、そこから単独走。練習だと思って、とにかく脚を前に出して、地獄の後半をヘロヘロで乗り切ると何とか自己ベスト更新できました。内容は悪かったですが、結果的にポジティブスプリットということで、トップランナーやゲストランナーの走りも間近で見ることができ、収穫の多いイベントでした。もっと練習して来年も出たいですね。
スタッフの皆様、ペーサーの方々、一緒に走ってくださった集団の方たち、お疲れ様でした！

フルマラソンを走りました。

出場種目：フルマラソン

目標タイム３：３０、３：１０、３：００のグループにそれぞれペーサーが付くため、ペースがほとんど乱れず走れます。私は後半ついていけず遅れましたが・・・もちろん自分のペースで走りたい人はもっと早く走る事もできます、コースは7kmの川沿いの往復コースを6回走ります。そのため景観には期待できませんが、ほぼ一定のペースで走れるため、いい練習になります。
給水も折り返し地点にあるため（３．５ｋｍごと）問題ありません。小規模な大会なので走りやすいです。できれば最後までペースを落とさずにペーサーついていきたかった・・・(´；ω；`)ｳｩｩ