灼熱地獄でした。個人でも暑さ対策は必須。

出場種目：１０ｋｍ

まさかリピートすることになるなんて（笑）。今までで１番印象に残った大会。昨年初めて参加し、Ｔｈｅ・昭和の独特な雰囲気、第２までしっかり行われるラジオ体操に衝撃を受けました。

会長さんのトークは今年も炸裂（聞きたかった！）。思わず吹き出してしまいました。ラジオ体操も何気に大好評のようで、終了後は拍手が起きていましたね。今年は、顎を引いて！とか、腕はまっすぐ！とか、厳し目のアドバイス付き。また来年も手厳しい御指導を、お願い致します。

今日は気温が３０度を超え、カンカン照りの河川敷を走ることに。折り返しまでの長いこと長いこと・・・。キンキンに凍らせた麦茶を携帯し、給水所で身体に水をかけさせてもらい、自重気味に走り何とか完走しましたが、それでもバテました。この大会は、時期的なことや過去のレポを考慮し、何かしらの対策を講じて参加している方が多いですね。確かに、何もかもエイド頼みにしたり過度の期待をしてしまうと・・・ガッカリなこと、失敗が多いと思います。大会関係者、ボランティアの方々には、この暑い中活動して頂きまして、感謝です。ありがとうございました。来年も、楽しみにしています。

熱いレースは準備万全で

出場種目：フル

手荷物預かり所をアイスペットの交換場所として毎回活用している者です。

この大会だけは、多くの荷物より選別出来る様に目印(風船はＮＧ）や誰も被らない目立つバックを使ってます。

内側アルミでキャップまで覆う厚手生地のペットホルダーを使えば飲みたくても溶けて無い位冷えてます。笑！

工事用品ショップ（例えばワークマン）に売っているやつをペットボトルの本数分用意して、冷蔵庫から直通状態で用意します。

ウエストホルダーも大き目の物（暮れの足立フレンドリーの過去景品で100円でボランティア販売している物）を使ってます。

暑さ対策や酷暑の練習などバッチリしてますが、エイドが水のみなので塩タブレットは舐め続けています。

この大会に限った訳で無く真夏の練習も大会もタオルを持たず軍手をしています。
おかげで手首から手前は真っ黒でミッキーマウスとおんなじです。（ミッキーも実は軍手です）

こんな私のお願いと提案は、スパンを短くする為、３周回に戻してほしいのと、皆が酷暑練習済みの６月末に大会を引っ越して下さい。きっと暑すぎて自転車も野球少年達も少ないと思います。

酷暑、マイクパフォーマンス

出場種目：ハーフマラソン

全般的に問題のない、良いレースでした。運営の方々の内部のお話をマイクを通じて「はやく鍵もってきてよ、時間ないよっ！」聞こえるのが、失礼ながらおもしろかったです。
ラジオ体操は、選手のみなさん全員でやる一体感が良かったです。
ハーフは今回で3回目でしたが、ワースト記録となってしまいました。
「暑さ」の怖さを思い知らされました。
１０ｋ通過時点ですでに、スタミナ切れでペースダウン、「歩きたい」という気持ちになっていましたが、最後まで走りきる事ができて良かったです。
完走後に、近くの水道で頭から水をかぶりましたが、（給水の水よりも）冷たくて気持ちよかったです。

フルマラソンや、柴又１００ｋの方は、この暑さで「すごいな」と思うばかりです。

関係者のみなさん、ありがとうございました。

暑すぎて過酷な大会した。

出場種目：フルマラソン男子

一昨年の大会に初参加し、暑さは覚悟してフルに参加しましたが、30度越えの気温で自己ワースト記録。コースは橋下しか日陰がなく、給水はぬるい水のみで、これまで参加した大会の中で最も過酷なマラソンでした。水はコース沿いの所々に設置してある水道水が冷たくて救われました。タイムは自己ベストより41分遅かったですがゴールまで諦めずに完走したことに自信と満足を得ました。総合的には低評価ですが、この時期にフルマラソンを走れるのはこの大会位なので、また来年も参加すると思います。参加する方は覚悟を決めて臨んで下さい。

大会関係者様お疲れさまでした

出場種目：ハーフマラソン

私はランナーズニーをおして参加しました。走り始めてすぐに膝が痛くなり、ずっとリタイヤを考えていました。右足を引きずって走っている私に同じランナーの方たちも沿道の方も励ましのお声をかけてくださいました。大会関係者の方も心配して大丈夫ですか？と声をかけてくださいました。お陰様で最後まで走り切ることが出来ました。普段より一時間近く遅いゴールでしたが、とにかく走り切れて良かったと思います。次の日重要な会議に脚を引きずって出ましたが、それも勲章だと思ってます。運営に関してはいろいろあると思いますが、大変だと思います。私からは大会関係者様ありがとうございます。ご苦労様でした。と言いたいと思います。