釧路湿原マラソン初参戦！

出場種目：30kmマラソン

釧路なのに熱中症になりそうなくらいの暑さで驚きました。30kmキツかった💦でも、完走できて良かったです！

給水とスポンジが冷たく、助かった！　ありがとう！！

出場種目：30kmマラソン

10kmをすぎて暑くへばり気味でしたが、各給水所の水とスポンジが冷たく、そのたびに生き返りました。土手が終了し街中へ戻る後半10kmはさらに暑くなりましたが、沿道の声援からも力をもらいました。ゴール後に荷物預かり所へ行ったところ、ナンバーを告げる前に荷物をもらうことができました。しっかりした運営で私は好きです。ぶれずに30km大会を続けてもらいと思います。ボランティアの方々、大変助かりました　ありがとう！！。

６年連続出場も暑かった

出場種目：30kmマラソン

北海道マラソンに向けての出場。例年にはない暑さとの闘いの大会となり、病院への搬送が１０名いたとの報道あり。橋の工事で、コースが一部変更されたが、大会運営への改善があまりない大会のひとつと言える。抽選会の事前抽選と荷物置き場の変更くらい・・。改善要望は　・娘は一度もスポーツドリンクを飲めなかった～給水所の充実・メイン種目の３０ｋｍに、１キロごとの表示（湿原道路は、路面にマークしたら・）・救護体制の充実（特に河川敷・湿原道路）・表彰区分（特に３０ｋｍ）の新設～一番参加者が多い５０歳以上の部について・荷物置き場が遠すぎる（野球場は？）
　暑さの中、スタッフ・ボランテｲアの皆さんお疲れさまでした。

感想

出場種目：30kmマラソン

北海道5連戦の2戦目、30km だからと甘く見ていて大苦戦でした。函館マラソンよりきつかった。気温より暑く感じました。昨年の夏大阪で36度の中でのマラソンと同じ感覚でした。幸い冷たい給水がこまめにあり助かりました。途中歩きたいところも声援に助けられて何とか完走できました。ありがとうございました。ところで、帰り際アリーナ横の駐車場で1時すぎに心肺停止になられた男性がおられましたがどうなっているのか心配です。レース後とは言え、ランナーであることは間違いないので。幸い看護師さんが近くにおられましたので心臓マッサージをして救急に引継ぎましたが命は取り留めたのでしょうか。救急に連絡したものとして気になります。報道はされなかったので。

暑さに惨敗

出場種目：30kmマラソン

経験上、暑さに弱い体質だと分かって以来、夏場の大会出場は避けてきましたが、今回、釧路は涼しいと仲間に誘われて初参加。前日まではまだ凌ぎやすい気温だったものの、大会当日は大当たりの晴天！かなりの高温と湿度に苦しめられました。折り返し点過ぎてからは、頭はボーっとするは、両脚がつるはで、脚を引きずりながら走る場面も。今回は、それなりに準備してきて、3時間以内は楽勝、どれだけお釣りが出るかという予想に反して、結果は3時間半近くかかってしまいました。残念ですが、いつ、道端に倒れるかヒヤヒヤしながら走行した、あの状況では完走出来ただけでも良かったです。大会そのものは、アットホームな雰囲気で良かったし、北海道観光も楽しめましたが、とにかく暑さにてき面に弱いと悟ったので、開催時期がズレるなどして、涼しい大会にならない限りさ次回はないと思いました。