10kmはストレスフリー

出場種目：10kmマラソン

例年30kmに出ていましたが、今年は東京マラソン出場のため10kmに初参加。市役所駐車場で着替え、荷物置きましたが全く余裕。

天候も良く、コースも後半下りで記録狙えるコースで楽しかったです。

気持ちよく走れました

出場種目：10kmマラソン

10kmマラソンに参加しました。

もう今年で3年連続で参加させて頂いており、本大会の要領もわかっている中でしたので、特にストレスもなく気持ちよく出走させて頂きました。天気も良くて良かったー。

大会運営スタッフやボランティアの方々、沿道での応援くださった方々に元気を頂き無事完走もでき感謝しております。

来年もまた参加させて頂きます！

虚偽申告ではありません（>へ<

出場種目：30kmマラソン

快晴で風も穏やかで、ちょっと暑かったですがラン日和でした。
来月の名古屋ウイメンズの練習も兼ねてましたが、22キロから足が猛烈に攣ってしまい、申告タイムよりも20分も遅くなってしまいました･･･すみません。
適度なアップダウンあり、沿道の応援も素晴らしく、また来年リベンジしたいです！
【ランナーの方へ】
・ジグザグ走行はやめてください！ぶつかりながら抜かすもの禁止です！
・ゴミはゴミ箱に捨てましょう！
・つばを吐くのもやめてください！
【主催者の方へ】
・陸連登録者、男性、女性に関係なく申告タイムでブロックを分けてもらいたいです。早い男性がまわりに多く、それに合わせて走らなければいけなかったでの、ちょっと辛かったです。

地域あげての応援に感謝、今年も楽しく完走、感謝

出場種目：30kmマラソン

○天気
朝から快晴、予報気温は低目だったがスタート地点はぽかぽか、最高のマラソン日和。
○コース
適度なアップダウンが続く魅力的コース。やはり青梅は素晴らしい。絶え間ない沿道の応援も最高。
○給食、給水
公式の給水所は少な目ですが、青梅といえば私設エイドというぐらいで、後半の給水、給食が充実。何の心配もいりません。皆さんの応援に感謝。

完走すると完走メダルと、秋田こまちのおにぎり、VAAMのペットボトルが貰えます。
参加賞は別にPUMAのTシャツがあり、コスパは十分。

今年も楽しく完走ができ感謝で一杯

東京(青梅)マラソン

出場種目：30kmマラソン

こちらが元祖東京マラソン。2年連続の参加でした。
初参加時は案内板も少なく会場のレイアウトも分からず右往左往し、いざスタートしてみたらコースが狭く渋滞。と次は出なくていいかなと思ってましたが東京も無事外れならばと日帰り出来る青梅に。
あら不思議。一度経験すれば会場もコースも分かり易く、渋滞も受け入れ、するとキツい坂道、周りの応援も楽しめる素晴らしい大会だと気づきました。これが長く続く極意なんですね。生意気なことを言ってすみませんでした。何より生活道路を封鎖してランナーに開放して下さる地元の方やボランティアの方には感謝。
レースは復路の20キロ過ぎの坂で足が売り切れましたが残りは下り基調なのでだましながらゴールまでたどり着けました。ゴール前の熱い応援の中最後の力でスパート、これが最高に気持ちいいです。
青梅の走り方のお勧め、最後スパート出来る足を少し温存してスパートを決めるのをお勧めします。東京マラソンに負けない熱い応援が迎えてくれます。