荒川沿いを30km（5kmを6回）

出場種目：30kmマラソン

東大島駅から徒歩10分程度の公園広場に集合。まずはゼッケンと参加賞（水）をいただき、着替えて、日焼け止めを塗り、新たに始まった貴重品預かりサービスを利用します。スタート前にストレッチの時間がありますので、参加して体をほぐします。コースは5kmで荒川上流に500mいった後に折り返し、スタート地点を通過してそのまま下流2kmまで走り、再度折り返します。下流に土手の上り下りがありますが、大した坂ではありません。給水地点は5km中に3箇所あります。いずれもスポドリです。本日は暑かったので全ての地点で給水をとりました。コースが前日の雨のため冠水しているところがあったのと、ロードバイクがかなり走っていたので、折り返しや道幅が狭いところは若干危険な感じではありましたが、スタッフが立っていて注意してくれていたのでよかったです。またスタッフは声かけも熱心でした。ゴール後は3位以内にはいったので表彰され水筒をいただきました。この時期に距離走の練習ができて大変助かりました。

コスパがよい大会

出場種目：5kmマラソン

最大の特徴はそのコストパフォーマンスです。

私は5kmの部に参加しましたが1800円と大変安いものでした。
それでいて、記録証あり、3位以内の商品あり、スタッフさんの数もしっかりしており、私は満足でした。

練習がてら参加するのにぴったりかと思います。

一つ残念だったのは距離表示がずれていたことです。はじめの1kmポイントは明らかに近かったと思いました。その分どこかが長かったはずです。

それ以外はとてもよかったです。ありがとうございました。

練習に最適！バーベキューで打ち上げも。

出場種目：30kmマラソン

30KMに参加しました。前日でもエントリーができ、天候、自身の体調で出走するかどうかが決められ、エントリー費も3200円とリーズナブル。記録は手動計測のため次の日ネットで公開、同時に記録証自体は郵送で送られてきました。給水もかなり多くのポイントがありました。かぶり水も準備されていて、当日はかなり暑かったので、非常に助かりました。
駅から比較的近くに会場があり、会場周辺はバーベキューができるようになっていました。親子ラン、5km、10km、ハーフ、30kmが種目としてあり、ラン仲間と走り終えてから、あるいは家族とバーベキューで打ち上げなんて技もここではできますね。
ただ、トイレの案内がなかったのと、コース上にトイレは見当たらなかったため、緊急事態の時にどうするのかは予め自分で探しておく必要があります。
コース自体は単調ですが、スタッフからの応援もあり、30k走なんかの練習には最適です。
また、涼しくなったら参加します。

リハビリ代わりにお手軽にエントリー

出場種目：ハーフマラソン

前日、ハーフにエントリーしました。他の大会でもよく使っている東大島でしたので不安なく辿り着きました。

自己管理のできるランナーが各々の目的で走るものだと思いますが、やや暑かったので給水エイドの高校生らしきボランティアではいざという時心もとないなと思いました。
翌週から救護班がいたようなのでよかったです。

翌日記録証が郵送されてきたのはびっくりしました。