大阪ﾏﾗｿﾝの最終調整兼東京ﾏﾗｿﾝへの始まりです

出場種目：

大阪ﾏﾗｿﾝを2週間後に控えている為､最終調整を兼ねて10kmに出場しました｡4年連続5回目の10kmなので､ｺｰｽの特長を十分把握している為作戦は立てやすかったですが､気温がやや高めだった影響で､記録は1時間は切れたものの､昨年よりかなり悪かったですが､2週間後の事を考えると丁度良かったと思います｡今年は初めてｱﾝｹｰﾄが実施され､来年以降への参考にするそうで､この点は評価出来ます｡大阪･神戸の両ﾏﾗｿﾝに出場する人にとっては最終調整の為､東京ﾏﾗｿﾝに当選された方にはｽﾀｰﾄに良い大会だと思います｡来年も日程に都合がつけば､参加を考えています｡

秋晴れの中、楽しい大会でした

出場種目：１６部

昨年に引き続きハーフの部に参加しました。参加人数も丁度良いくらいで、最高の天気の中、海あり山ありのコースを楽しく走れました。
後半、起伏が激しい箇所があり、いっぱいいっぱいの場面もあったけど、自己ベストも更新できたし、今後のフルに向け、有意義な走りができたかな。。
大会の運営も地元の皆さんの一生懸命さが伝わり、パワーがもらえました。ありがとうございました！

今日は暑かったですね

出場種目：ハーフマラソン　４０歳代男子

２年連続４回目、ハーフの部出場です。今年も懲りずにこの難コースにやってきました。コースは淡路市立一宮中学校校門をスタートして北上し、新川沿いを西に50ｍ下って尾崎海水浴場に出ます。海岸線であり平坦な３１号線を南下し郡家の町中を通り抜け、江井に到達するまでは応援も多く、清々しいのですが、そこから地獄の山登りが始まります。11kmから14km地点まで80m程を登るとピークには足が止まりそうになります。折り返して17km地点から稼いだ高度を清算する一気の下りとなります。下り切ってからご存知20km地点の壁のような坂道を越えて一宮中学校グラウンドがようやくゴールとなります。この壁さえなければ･･･と思うのは私だけではないでしょうｗ　このようにとても記録を狙えるようなコースではありませんが、中学生によるブラスバンドの素晴らしい演奏、スタート前とゴール手前の体が熱くなる和太鼓、素敵な参加賞（かわいいお香ですね！）、はずれのない抽選会（私は今年もタマネギ３個でした）などお楽しみがいっぱいあります。是非あなたもこの難コースをクリアし、達成感を味わいましょうｗ

初めての参加でした。

出場種目：ハーフマラソン

初めての参加でした。大雨で中止になるのでは心配でしたが開催されてほっとしました。
前日の雨も上がり、若干風があったもののいいコンディションでの開催でした。朝早くついたので駐車場もそばに止めることができました。開会式での宮司さんのお払いなんて初めての経験でした。

さて、コースは前半海沿いで多くの応援の方もいて、気持ちよくオーバーペースで走ってしまいました。
その後のながーい上り坂でバテバテ。練習不足の私にはきつかった。最後の下りもなかなかペースもあげれませんでした。ずっと平坦よりは楽しいコースといえるかもしれません。

ゴール後にもう少し食べるものがあるとなおいいのにと感じました。

初ハーフ、完走！

出場種目：ハーフ

天気がよく、のどが渇き、給水ﾎﾟｲﾝﾄでは、ごくごく飲みました。
前半は、好調にタイムを稼ぎ、後半の坂道では何度も足がつりそうになりました。
ゴール前の阪を一気に駆け下り、和太鼓の音に励まされゴール！

予定のペース走は全くできなかったけど、２時間切りを達成し、満足です。
運営の方、応援いただいた住民の方、ありがとうございました！