初下関

出場種目：フルマラソン

北九州には2回ほどお邪魔しましたが，下関は初でした。
結構走り込みもやって，ある程度の自信はありましたが，予習不足でした。アップダウンが予想以上に多く，足がやられました。33kmくらいから足が痛くて走れなくなり，それからはほとんど歩きました。
今考えれば当たり前のことですが，傾向と対策をしていないと，こういうことになるな，と。いままで，練習も含めて，ほとんどフラットなコースしか走ってなかったので，ここまでアップダウンがあると足が耐えれませんでした。下関の怖さを思い知りました。
しかし，今回，様々な大会が中止という判断をする中で，決行していただいた英断には感謝しかありません。ボランティアの方，大会関係者，沿道のみなさん，色んな方にありがとうを伝えながら走れたので，それは大満足です。
目標には遠く及びませんでしたが，走り終わった後，これだけ与えられた機会に感謝した大会はありません。
本当にお世話になりました，ありがとうございました。

皆様には感謝しかありません。

出場種目：フルマラソン

コロナが落ち着いているとはいえ、感染リスクがある中で、大会を開催して頂き関係者の皆様には感謝しかありません。ランナーはその気持ちを持って走るべきなのに、給水所では紙コップをゴミ箱に捨てず、道路に散乱していました。何様のつもりなのでしょうか？万一、ゴミが原因でボランティアの方が感染したらどうするのですか？この大会がこの先開催できなくなりますよ。ランナーは決められた事は最低限守るべきです。ランナーは反省すべきだと思いますが、大会自体は素晴らしい大会でした。来年も必ず参加させて頂きます。

再出発‼️

出場種目：フルマラソン

今回は本当に開催にご尽力いただいた全ての皆様に感謝しかありません。スタート時の前田市長のあいさつで涙が出ました。
結果は暑さもあり、まだまだなタイム。ここから再出発です。

年齢に合った走りの転換点になったかな？

出場種目：フルマラソン

約２年のコロナ自粛期間中に、当然加齢するわけで、６８歳の誕生日前にリアルなフルマラソン大会が復活開催された喜びは大きい。長時間走りきる体力はまだあるつもりだが、速く走っているなと感じる５分台／Ｋをフルの長さで維持するだけの走力は徐々に難しくなっている。さすがに２年のブランクは私たちの年代では辛い。この大会に参加を決めて、コースの下見をした。後半のアップダウンを乗り切る作戦は、開会セレモニーでゲストランナーの千葉真子さんが発した「前半体力温存・後半ねばりの走り」と一致した。練習では、直前２週間を近くの里山のトレイルランに集中させた。その効果もあって、ＬＳＤのペースである７分台／Ｋを維持して走り通すことができた。前半を５分～６分／Ｋに抑える走りができたことと合わせ、老いと戦うランナーとしての転換点となった気がする。

下関海響マラソン大会

出場種目：フルマラソン

大会のスタッフやボランティアのお気遣いがとても嬉しかった。着替えを済ませて更衣室の出口付近にいたスタッフの方に挨拶して帰ろうとしたら足の具合を尋ねてきてコールドスプレーをかけてくれたり、飲み物の事聞かれ持ってないから近くで買いますと言ったらオーエスワンをくれました。スプレーも飲み物も忘れて辛かったからすごく助かりました。大会の案内だけでなく選手への心遣いも優しいスタッフさんのいる素晴らしい大会でした。開催して頂き走れた事に満足です。