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大阪30K 冬大会
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/osaka-winter/ 種目:30km,初フルマラソンチャレンジ枠(30km走) ,はじめてのマラソン枠(20㎞走)
71.0 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数101人)
はまさんのレポート
30キロのペース走
出場種目: 30kmマラソン
3時間45分のペースメーカーについて行った。安定したペースで走っていただけたので、楽に走ることができた。また、要所要所で、向かい風が強くなってきたから、今頑張りましょう!!といった声かけをしてもらえ、最後まで頑張って走りきることができた。一つ問題があるとすれば、みんながペースメーカーについて行くので、すっごく大集団になっており、集団の中で足が当たったり手が当たったりして走りづらかった。ペースメーカーをしてくれる人がそこまでいないかもしれないので難しいかもしれないが、もう少し集団を分けてくれると嬉しい。
■総合評価
大阪30km大練習会
出場種目:30kmマラソン
30km走ペース感覚の練習に良い。
走りやすくて充実したランニングコース
河川敷なので道幅が狭いのは仕方がないですがペーサーの方が声掛けして安全にすすめられてました。ペース走の練習にはいいと思います。20km地点のアミノバイタル取れなかった(T ^ T)
フルマラソンの練習には最適
今回で3回目になりますが、片道5キロのフラットなコースでタイムがとりやすくいつも助かってます。その上、今回もペーサーの方がきちんとついてくださり、色々アドバイスまでしてくれ、有り難かったです。それと事前のテーピングのおかげで痛みなく走れました。感謝です。
大阪30kmに4回目の参戦
残念ながら今回は体調不良の為、リタイアしてしまいました。コンディションは最高なだけに残念でした。
新年の走り始めレースは大阪30K冬
3年前から毎年参加してます。1月なので年末年始の不摂生からラン生活を取り戻すのに最適です。ペーサーもフルタイム毎にいらっしゃり、アドバイスもしっかりしてくれます。ラスト周回時も、今回のレースをペース走とするならこのままで、追い込みたいならここからですとアドバイス👍追い込ませてもらいました。フルへの走り方も解ってきたので楽しいレースです
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