東京30K冬

出場種目：30kmマラソン

フルマラソン参加予定のランナーが目標タイムに向けて走りこむ、ガチな大会です。今日は天気が良く、風も無くて、コンディションは良かった。
・参加者が多いが、目標タイム別ウェーブスタートで、混雑はあまり感じない。
・目標タイム別にペースランナーが居て、ペース作りやすい。一方、ペースメーカーの後ろに密集集団ができるので、集団の中での走りにくさも若干あった。
・アミノバイタルを、レース前・レース中に、数種類配布してエネルギー面のサポートがあるのは、良かった。
・荷物置き場、更衣室テントは、規模に見合った大きさで、十分なレベル。
※レース前、テーブルと割り箸とポットは、何かと思ったら、完走後におにぎり＆カップラーメンをもらって、戴きました。走った後のラーメンは、結構美味しく感じました。

いい練習になりました。

出場種目：30kmマラソン

年明けなかなか練習できず、最後たれてしまいましたが、フルに向けていい練習になりました。30km以上は、なかなか一人で練習するのが大変なので、このような30kシリーズはありがたいです。

東京30Kに出場して

出場種目：30kmマラソン

初めて30Kシリーズに出場し、ペースメーカーについていくレースをしました。ペーサーの作るペースがとても安定していて、目標の3時間30分のペースで29キロまで走り、ラストあげることができました。
ただ、走っている間、決して余裕があったわけではありませんでしたので、静岡マラソンまで残り5週間、改めてトレーニングを積んで、目標タイムをクリアしたいと思います！

継続してください！

出場種目：30kmマラソン

毎年、秋、冬必ず参加しております！この大会は、その時点の自分の走力チェックをする大会であって順位や参加賞を求めて参加する大会ではない！記録だけしっかりと計測してもらえればそれだけで充分です！これからも同時期の開催を継続していただきたい！

今年も参加しました

出場種目：30kmマラソン

30Kシリーズは10回目の参加になります。運営はスムーズなので特に不満はありません。スタートを3時間45分までと4時間以降のグループに分け、1時間以上の時間を空けたことで、更にスムーズになったように思います。トイレも荷物預けもコースも楽ちんでした。でも荒川の河川敷は飽きました。普段でも走ることが多いのでさすがに飽き飽きです。