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第34回毛呂山鎌北湖マラソン
大会オフィシャルページ:http://www.town.moroyama.saitama.jp 種目:10km,5km,3km
--.- 点
(現在の評価数19人)
コバさんのレポート
アップダウンの練習
出場種目: 10キロ
前半の登りはキツイですが、後半は下りっぱなしなので快適です。ゲストランナーの川嶋さんの走りも間近で見られて良かったです。登りのよい練習になりました。
■総合評価
やはりきつかった
出場種目:10キロ40代男
10キロの部に参加しました。さすがのコースでした。前半と後半の5キロで5分ほど差が出るほどでした。10位になって卵をもらって帰りました。
膝が…
出場種目:女子10キロ
ジョギングはじめて5ヶ月。初めての参加でした。前半の坂道は覚悟していたものの、呼吸が苦しくて走るスピードと歩くスピードが同じことに気がつき、登りの半分は歩いてしまいました。大分、後ろの方だったのですが皆さん同じ様に歩く方が多かったです。「キツいですね〜」と知らない人同士で笑うしか無い状況。折り返し後の下りは、膝の故障が治ったばかりだったので心配でしたが、やはり膝に激痛が襲ってきてしまい思うようにスピードをあげられませんでした。明日からまたリハビリに通うようです…
いいトレーニング
出場種目:
特に下りがいい練習になりました。完走後卵が当選してラッキーでした
登って駆け下る
出場種目:10km
初参加です。前半5kmは登り、後半3kmは下り、残り2kmは平坦。当日は湿度が高く、前半で汗だくでした。前半3kmから5kmがキツイです。いろいろ年間8大会参加していますが大変良い大会だと思います。基本車での参加です。
独特なコース設定
出場種目:10km
10kmへ初参加。参加人数も適度なため走路の渋滞も感じませんでした。前回の大会レポから、ある程度坂の練習はしたのですが予想にキツカッタですね。坂練習をして臨むべき大会です。特に下りは落ち葉などで滑りそうな感じがありました。雨でなくてよかった。距離表示も1km毎にきちんと表示され、給水も2カ所あり非常に走りやすいコースでした。ただし、フィニッシュ後に給水が無かったのが残念です。コース上の給水は1カ所でよいのでフィニッシュに給水を希望します。「坂」の大会だけに、トレランを走る方にはよい大会ではないでしょうか。大変個性的な大会で私は好きです。
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