暑い！

出場種目：30kmマラソン

暑いさかりの9月22日開催、スタート時間は11時間。暑過ぎ。
3km周回コース、制限時間は4時間ありますが、毎周スタート地点に戻るコースということもあり、後半歩くようになると、「もう、無理」とリタイア者が続出。
平坦コースですが、30kmとなるときつい。
給水は3km毎にありますが冷やしてほしかった。
長袖Tシャツは珍しく冬場には使えそう。
当日の紙の記録証発行が無いのは残念でした。

初フルマラソンに向けて

出場種目：30kmマラソン

初フルマラソンに向けて最長の30キロでした
1人では心が折れそうでしたが、ペースメーカーの方や周りの方のお陰で無事にゴール出来ました。
フルマラソンに向けて沢山の課題が見つかったので、参加して良かったと思います。
フルマラソン初挑戦を控えている方は是非参加してみて下さい！

今年は何とか完走！

出場種目：30kmマラソン

昨年の茨城30Kは、20Kでリタイア。なので今年は最低でも完走が目標でした。千波湖は普段のトレーニングでよく利用していますが、一人で10周はできないので、いい練習に。でも、天気予報が外れ、めちゃくちゃ暑くなってしまい24ｋ過ぎから一気にペースダウン。両大腿が攣りそうになって、何度も歩いてしまいました。もう修行のような30Kでした。受付やボランティアさんには本当にお世話になりました。ただ、気になったのは…。会場が貸し切りになってはいないので、一般の方がコース半分を利用されており、走行スペース側を歩いている方や自転車の方もいてヒヤヒヤ。あと開始時間は9：00か9：30位がよかったです。（通常のレースと同じくらいの開始時間）最後に千葉30Kみたいに活気ある大会を望みます！M高史さんがMCやってて、めちゃ盛り上がってましたよ。ぜひ、お願いします。

練習企画は有難い！

出場種目：30kmマラソン

本来でしたら、翌日とのセット練習にするつもりでした。ただ、腹の具合が悪かったのと、暑さもあってか、練習としての成果は上げられませんでした。
こうした企画は、各地にて、開催して欲しいです。あくまでも、脚作りですよ！

暑かったです

出場種目：30kmマラソン

今回で３回目。過去2回は暑さを感じるなかったのですが、今回はこたえました。当初は雨予報でもあり仕方無いのでしょうが。
今回は千波湖周回が会場でしたが、コースには満足しています。なかなか個人では30kmランできないし、ペースメーカと走ることもでき、シーズンインに向けての良いイベントだと思います。
私自身は、暑さのせいか、走り込み不足のせいか、後半大幅にスローダウン、27km、29km付近で初の脚釣りを経験しましたが、スタッフや他のランナーの方々のおかげて、何とか完走できました。ありがとうございました。
参加証がメール送付でしたが、なぜか私のPCでは開くことができず印刷にちょっと手間取りました。Q&Aで本件事前に問合せするも応答無かったのはちょっと残念でした。